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大學心理健康教育總結賞析八篇

發布時間:2022-06-06 06:29:17

序言:寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁,我們為您精選了8篇的大學心理健康教育總結樣本,期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發,請盡情閱讀。

大學心理健康教育總結

第1篇

經濟學院心理健康教育工作

(一)保障措施

制度健全,建立了《經濟學院學生心理健康教育工作實施方案》,認真學習《新疆大學大學生心理健康教育工作實施方法》、《新疆大學各級大學生心理健康教育網絡職責》、《新疆大學大學生心理危機干預機制》,制定了經濟學院學生心理健康教育工作**-**學年工作計劃和經濟學院學生心理健康教育工作**-200年工作計劃,為工作落實提供了保障。

(二)機構設置

成立經濟學院心理健康工作領導小組,全面負責本院健康教育工作。

設立經濟學院心理輔導室,制定了《經濟學院大學生心理輔導室職責》,但因條件有限,設備不齊。

配備心理輔導老師,接受了新疆大學心理健康教育中心的培訓,迪老師參加學校心理健康教育中心培訓并取得合格證書。

各班級培養一名心理健康教育信息員,成立了經濟學院各班心理健康教育小組(三級)。

(三)培訓工作4分

對輔導員、學生會干部、班委、團支部以及心理健康教育信息員進行了心理健康培訓,培訓的主要內容及日期:

1、**專題講座《大學生應如何進行人際交往》;

2、**專題講座《怎樣提高大學生心理健康》;

3、**10專題講座《調整心態,學會適應》;

4、**專題講座《大學生就業心理問題的自我調適》;

5、**專題講座《勇敢面對,愉快度過我們的青春期》;

6、**專題講座《如何看待大學生心理健康》。

(四)日常工作4分

學生心理健康教育工作有計劃、有總結

制定了《經濟學院大學生心理健康教育工作實施方案》,經濟學院**-**學年心理健康教育工作計劃,并撰寫了經濟學院**-**學年心理健康教育工作總結。能夠配合心理健康教育中心完成新生的心理健康普查工作,其主要工作任務和內容有:

1、關于做好**級新生心理健康普查工作;

2、**-**學年第一學期新生心理健康普查信息;

3、關于做好**級新生心理健康普查工作;

4、做好**級新生upi普查協調會;

第2篇

關鍵詞: 案例教學法 心理健康教育課程 有效性

一、案例教學法概念

《教育大辭典》一書中將案例教學法定義為:“高等學校社會科學某些科類的專業教學中的一種教學方法。即通過組織學生討論一系列案例,提出解決問題的方案,使學生掌握有關專業技能、知識和理論。”案例教學法在我國最早使用可見《史記》、《春秋》等著作,在這些著作中,作者往往會憑借一些經典的、生動的民間故事來闡述事理。在國外,案例教學法最早使用可追溯到古希臘哲學家蘇格拉底的“產婆術”,即采用討論和啟發的教學方法向學生提問,并引導學生總結得出問題的結論。后來他的學生柏拉圖將“產婆術”即一問一答的教學方法編輯成書。在書中,作者要闡述的事理是以一個個故事為媒介的,這就是西方案例教學法使用的先河。

大學生心理健康教育是大學生素質教育的一項重要內容,是新時期我國高等教育適應社會需求,培養德才兼備、身心健康的復合型應用人才的重要途徑。目前,我國大學生心理健康教育的主要途徑是開設大學生心理健康教育課程,進行心理健康教育知識講座,開展心理咨詢活動等。其中,開設大學生心理健康教育課程在全國高校中已體現出普及化的趨勢。但是,大學生心理健康教育課程實施中卻還存在教法單一、課程實施缺乏有效評價等問題,這嚴重影響了大學生心理健康教育的實效性。因此,對大學生心理健康教育課程教學方法改革的探討就成為心理學工作者的一項重要任務。案例教學法是以桑代克的聯結學習理論、布魯納的認知結構學習理論、班杜拉的觀察學習理論、羅杰斯的“以人為中心”的教育教學理論和馮?格拉塞斯費爾德的激進建構主義理論為其理論基礎,在整個教學過程中學生是主動的、積極的知識參與者、探究者,這種教學方法的本質是使師生在探究中實現自我的提升。因此,將案例教學法應用到大學生心理健康教育課程中具有重要的現實意義。

二、案例教學法在大學生心理健康教育課程中的應用與作用

(一)有利于大學生主體性的發揮。

大學生靈活運用所學的心理健康教育知識去解決現實世界中的真實問題,有效地參與社會實踐活動,這是大學生學學生心理健康教育課程的主要目的。案例教學法的一個明顯特點就是學生的主動參與。學生主動參與的前提是教師所提供的與學生具體物理情境和社會實踐情境相聯系的一個個有思維價值和意義的問題情境。這樣,學生才能積極參與到課堂教學之中,在教師的引導下通過討論、探究發現問題、解決問題,提高能力。

(二)有利于學生良好思維習慣的形成。

案例教學法在大學生心理健康教育課程實施中要求教師對學生進行引導和點撥,這主要是針對課堂討論這一重要環節。教師要成為課堂教學的觀察者和旁觀者,善于及時捕捉學生需要點撥的情境,從多角度引導學生進行思考,使學生對心理問題的思考具有一定的深度。同時,在學生闡述觀點時,應盡可能留給學生問題的空間,允許學生保留自己的意見。如發現學生間存在差異較大的觀點時,師生可一起進行分析探究。從課堂學習的過程來看,在大學生心理健康教育課程實施中應用案例教學法已關注了大學生思維意識的形成和思維品質的訓練,有利于大學生良好思維習慣的形成。

(三)有利于實現學生對所學知識的理解和內化。

以布蘭斯福德(Bransford)為首的旺達比爾特認知技術小組曾提出了拋錨式教學(anchored instruction)(王文靜等,2002)。這種教學將學生的理性和感性認識相結合,對于促進學生知識的內化具有明顯的作用。案例教學法和這種拋錨式教學一樣要求建立在有感染力的真實事件或真實問題的基礎之上。在學習中,學生先看到教師設計好的有關心理健康教育知識的問題情境,運用他們所學的心理學知識去理解情境中的現象和問題,教師逐步引導學生形成一些概念和理解,然后用自己的理解方式去體驗和思考這些問題。這在提高大學生探究能力的同時可加深他們對心理健康教育知識的深層理解,實現對心理健康教育知識的內化。

(四)有利于創設和諧的課堂氛圍,融洽師生關系。

案例教學法在大學生心理健康教育課程的教學實施中要求教師關注學生的心理需求,調動學生的參與意識,鼓勵學生闡述見解,展開熱烈的課堂討論,在討論中進行師生之間、生生之間雙向和多向的互動、對話。這種討論在提高學生語言表達能力、思辨能力的同時能增進師生的了解、合作,協調師生關系。師生之間的這種和諧關系和氛圍是增強大學生心理健康教育課程教學效果的重要條件。

(五)有利于完善教師的知識結構,促進教師的專業成長。

案例教學中的案例一般知識覆蓋面較廣且具有不同時空背景和學科背景。滲透在案例中的知識包括基礎心理學、心理咨詢學、發展心理學、社會心理等學科知識,教師需充分挖掘蘊涵在案例之中的理論知識并能將之與教師的實踐教學進行有效的結合。此外,教師要提高案例教學的有效性,需要在課堂教學過程中具有較強的課堂調控能力和應變能力。因此,案例教學對于教師所需的大學生心理健康教育課程的本體性知識、案例教學中駕馭教學所需的情景性知識、實現心理健康課程有效教學的條件性知識和與心理健康教育課程相關的文化知識的完善具有積極的促進作用,并能在此基礎上促進大學生心理健康教育課程教師的專業成長。

三、大學生心理健康教育課程教師在使用案例教學法時應關注的問題

在大學生心理健康教育課程教學中運用案例教學法對于增強大學生心理健康教育課程教學效果具有積極的影響。但是,這種教學方法的運用也給心理健康教育課程教學的教師提出了新的挑戰。教師在大學生心理健康教育課程教學過程中應注重以下幾個方面的內容。

(一)案例的選擇。

案例是心理健康教育課程教學的重要元素。(1)教師所選的案例要與大學生心理健康教育課程教學的內容緊密相關,這樣才能實現理論與實踐的結合,達到將學生理論學習升華為能力的目的。(2)教師所選的案例要與大學生生活實際和生活世界相貼近。這樣才能激起大學生在學習過程中的探究熱情,從而增強課堂討論的效果。(3)教師所選的案例應具有時代性。不同時代背景下的案例會反映出不同的時代特征。隨著時代的發展和社會的變遷,大學生的價值觀、生活方式、生活理念等都會隨之而改變。所以,教師選擇的案例具有時代性就會更具有說服力,從而增強課堂教學效果。(4)教師所選的案例應具有豐富性。研究表明:大學生心理問題在不同年級上存在差異。大學生主要的心理問題從大一到大四依次表現為:人際交往問題、學習問題、情緒問題、戀愛與性問題、自我意識問題和職業生涯規劃問題,等等。這說明大學生在整個大學階段心理需求是不平衡的,既有共性的心理問題,又因為每一個大學生的家庭環境、成長經歷等的不同而存在個體差異。所以,教師所選的案例應關注到學生不同階段的心理問題,通過豐富的案例教會學生對不同層面、不同角度的心理問題進行梳理的方法,提高大學生心理健康教育知識的應用能力。此外,案例的豐富性還體現在案例呈現方式的多樣性。教師在教學過程中呈現案例時應采用幻燈、教學錄像、圖片等方式,這樣可調動學生學習興趣,從而增強課堂教學效果。

(二)教師的引導和點撥。

案例教學法在大學生心理健康教育課程教學中應用要求教師的引導應體現出系統性和方法性。教師的引導應關注課堂教學之前學生的準備狀況,在課堂教學過程中學生的問題探究和課堂教學結束之前對案例的延伸等方面。案例教學法對大學生學習的主動性、自覺性要求較高,課堂教學之前學生的準備程度影響到大學生課堂學習的參與程度和大學生心理健康教育課程教學效果的取得。因此,教師的引導應關注大學生心理健康教育課程教學之前的對所學知識的準備。學生應了解課堂教學的內容,與大學生生活、學習的關系等內容。在課堂教學過程中,教師的引導主要是對學生探究問題的深度和廣度的引導,要盡可能培養學生思維的深刻性、敏捷性、果斷性、獨特性。因此,教師應關注學生在課堂學習時對問題的獨立思考,鼓勵學生自主探究,大膽質疑,從多個角度分析問題。大學生心理健康教育課程的學習目的不僅是要讓大學生掌握相關的心理健康教育知識,更重要的是要讓學生獲得心理調試的方法和能力。所以,教師在課堂教學結束之前的引導還應關注對案例的延伸。具體的引導方法是教師結合大學生心理健康教育課程的教學內容,對案例提出不同的假設,引導學生通過對假設的論證,分析案例中主體的心理和問題行為產生的原因,引導學生探究案例材料中沒有談及的原因,以此增強解決問題的能力,從而提高綜合素質。

(三)教師的課堂教學總結。

教師的總結在案例教學的過程中尤為關鍵。教師的總結可以是討論進行中的適時的階段性小結,也可以是課堂教學結束時的點評小結,是案例教學不可缺少的環節。教師的小結包括:對學生討論觀點的視角正確與否,對學生討論之后所形成的共識進行的概括、理論知識的提升,歸納案例中獲得的啟示、方法和思路,以及其在學生生活中的應用等內容。心理學家布朗指出:情境通過活動來合成知識,即知識是情境化的,并且在部分程度上是它所被應用的活動的產物。由此可見,學生的經驗世界對他們學學生心理健康教育課程具有重要的作用。在教學過程中,由于學生的經驗世界(知識、智慧、成長經歷和家庭背景)不同,導致學生在思考案例時會依據自身的經驗世界,如此學生探討問題的結論就會存在差異。教師在教學總結時應承認這種差異的存在,將教學總結的中心放在分析案例所獲得的啟示、方法和思路。這是對學生知識內化和提升的一個關鍵。整個課堂教學小結可以說是對教師教學駕馭能力的一個考驗。所以說,教師要想提高大學生心理健康教育課程教學的成效,就需不斷提高自身的知識素養,豐富課堂教學經驗,提高課堂教學的能力和技巧。

總之,案例教學法應用于大學生心理健康教育課程教學具有重要的意義,但這種教學方式對教師的綜合素質提出了更高的要求。教師要不斷學習,進行教學方法的改革和鉆研,提高綜合業務素養,這是大學生心理健康教育課程教學有效實施的重要前提。

參考文獻:

[1]鄭金洲.案例教學指南[M].上海:華東師大出版社,2000.

[2]樊富珉.大學生心理健康教育研究[M].北京:清華大學出版社,2002.

[3]李方.課程與教學論[M].南京:南京大學出版社,2005.

[4]陳琦,劉儒德.當代教育心理學[M].北京:北京師范大學出版社,2007.

第3篇

本文就高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的現實意義、主要思路展開論述,并以“身邊的小幸福———做幸福的使者”心理健康教育主題班會的開展為例,進行實踐分析。

關鍵詞:

高校;二級工作站;心理健康教育主題班會

一、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的現實意義

近年來,大學生心理健康問題一直是大眾關注的熱點問題,教育管理部門及各高校對此項工作越來越重視,不少高校成立了院系二級心理健康教育工作站。二級工作站成員一般由學院的學工干部、輔導員老師組成,主要功能是及時掌握所在院系學生的心理健康動態,并對多數學生進行針對性的發展性輔導,幫助他們面對大學期間可能遭遇的各種困擾。結合大部分高校二級工作站目前建設的實際狀況,本著提升工作實效性的考慮,由二級工作站發起、指導各班級根據需要適時開展心理健康教育主題班會是非常好的一個實踐。心理健康教育主題班會是根據學生的特點,結合班級學生某一階段普遍關注的心理問題科學地設計方案、有序地開展活動,真正達到對學生的心理影響,提升其心理品質。

二、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會的主要思路

(一)心理健康教育主題班會的主要實施過程

1.完善組織機制。

心理健康教育主題班會開展需要完善的組織機制,各二級工作站應結合所在院系的學生實際情況,在不同的時間節點要求組織開展此項活動,并將此作為心理健康教育的一項常規工作落實下去。二級工作站的輔導老師要提供具體指導,并調動各班心理委員及其他班干部具體組織實施,充分發揮學校三級心理健康教育網絡的作用。

2.主題選定。

要開展心理健康教育主題班會,首先就要確定主題。班會主題的選擇不是盲目的,主題選定主要是通過科學的方法,甄選出針對學生在實際學習和生活中急需解決的共性和個性心理問題。應該具體視各班級的實際情況而定,要符合學生的心理訴求和需要,可以結合調查問卷、座談會、平時觀察到的具體問題等方面確定主題,主題既要結合學生生活、學習的實際,以利于充分調動他們的參與度,也要有助于班級團隊的管理。

3.活動方案策劃。

活動方案策劃是以所選定的主題為核心,對班會各個方面、各個環節進行科學的設計。一份主題班會的活動方案策劃應包括班會的目標、具體活動內容、活動形式、活動流程、活動分工及注意事項等。二級工作站的輔導老師需要幫助學生在活動方案策劃中運用并融入相關的心理教育的理論和心理輔導的方法,對學生的策劃方案給予必要的引導。以使班會目標集中、明確;使內容的選擇切合主題;使形式活潑、獨特,利于表現主題;使班會流程設計流暢、科學、合理。

4.活動開展。

活動開展主要就是在班級實現活動方案策劃的過程。在活動開展的過程中,一定要使各環節的活動進行到位,比如一些心理游戲活動開展后一定要進一步挖掘、分享,而不是簡單地完成活動流程,要調動班級同學積極參與,共同領會主題的意義,實現真正的感悟和成長。

5.活動總結、評價。

活動結束后,對活動效果進行總結、評價是必不可少的一部分。總結、評價應分為兩個方面,一方面是教師參與心理健康教育主題班會后的感受、點評;另一方面是學生對于活動的評價。教師的點評應該給出具體的有針對性的評價,要客觀,具體、個性,同時也要立足于學生的心理成長。學生的評價更多應體現在學生的參與度、投入度、對班會主題的認識是否有所深化等方面。可以通過觀察學生參與活動的人數,在分享、探索等環節是否積極表達,也可以通過設置針對性的調查問卷了解學生對活動滿意度等措施來得到比較客觀的反饋。

(二)心理健康教育主題班會項目實施要求

各二級工作站要使所組織開展的心理健康教育主題班會達到預期的目標,在實施過程中就必須遵循一定的要求,主要體現在以下幾個方面。

1.主題明確,針對性強。

每一次班會的主題應當集中、具體。班會的主題一定要來自各班同學學習、情感、人際、生活等方面,是大學生常見的心理困惑和問題,要能結合本班同學的實際,有效解決大學生的心理困惑,促進同學們的相互了解和溝通,使大家體驗到班級的友愛和溫暖,提高大學生各方面的心理素質。

2.內容豐富,受益面廣。

主題班會要通過設計豐富的活動,營造出良好的氛圍,以提高班級學生的主動性和參與性。從對主題的相關認識到實踐體驗,各種內容之間相互關聯,層層遞進,學生參與度不斷提升,互動發酵,影響如漣漪發散。

3.形式多樣,操作性強。

在主題班會中可以適當地穿插心理小游戲、心理情景劇表演、空椅子技術、頭腦風暴及一些簡單的心理小測驗等。心理研究表明:自身參與體驗的活動,印象最深刻,相互影響最大。所以在開展主題班會的過程中一定要通過多種多樣的活動調動學生參與、體驗,鼓勵他們通過活動探索自我。

4.準備充分,提升效果。

“凡事預則立”,要想成功地組織一次心理健康教育主題班會,前期充分的準備是非常重要的。從班會前期二級工作站輔導老師關于主題及方案策劃的具體指導,到具體各環節班級心理委員和各班級干部的任務分解、精心準備,都將為班會的成功召開做好鋪墊。

三、高校二級工作站開展心理健康教育主題班會實踐應用舉例

針對目前很多學生沉迷手機,在很多場合都只顧著低頭玩手機,對很多生活中的美好卻視而不見的現象,某學院二級工作站組織2013級某專業開展了以“身邊的小幸福———做幸福的使者”為主題的心理健康教育主題班會活動。整個班會用時約1個小時,由七個環節組成,緊緊圍繞主題,環環相扣。通過這次精選主題、科學設計、準備充分、高度參與的心理健康教育主題班會活動的開展,使同學們對幸福有了更實際更深刻的認識,很多同學表示愿意收起手機,多抬頭看看世界,愿意用心去體會生活的點點滴滴,學會感受幸福。本次活動取得了很好的成效,達到了既定的目標。

四、結語

二級工作站結合所在院系實際有針對性地開展心理健康教育主題班會,并將它作為各學院開展心理健康教育的一種常規化形式和平臺,既能緩解二級工作站成員專業化程度不高的尷尬,也能最大程度地實現心理健康教育的普及性及連續性,是符合當下高校心理健康教育實際的理想選擇。當然,心理健康教育主題班會活動效果評價的量化、活動的連續性、推廣性等方面仍需繼續深入研究探討。

作者:汪依桃 謝春艷 王金蘭 單位:廣西中醫藥大學學工處

參考文獻:

第4篇

學生對心理健康的關注度顯著提高。通過各項活動的開展和與學生的溝通交流,絕大部分學生對自己的心理健康關注度得到了明顯的提高,能夠在發現自身問題時主動與心理輔導員進行語言或書信的溝通,對去心理咨詢室接受專業老師的輔導并無排斥。親愛的讀者,小編為您準備了一些心理健康活動總結,請笑納!

心理健康活動總結1五月份為心理健康活動月。我協會在院團委的正確帶領下,通過心理健康指導中心指導老師的指導,為宣傳和普及心理健康知識,加強同學們對心理健康知識的認識,提高我院學生心理素質,構建和詣校園,面向全體同學開展了一系列,關于心理健康的活動。

五月份的主要活動有:1.主題為:"心靈世界,有你有我"的手抄報比賽。2、心理影片的賞析。3、大型現場心理咨詢活動。4、5.25心理飛情劇晚會。5"心靈世界,有你有我"主題班會。6、心育干部心理健康知識培訓。

5月4日,我協會全體會干在1棟202教室召開會議,會議主要討論5月中旬到6月中旬的各項活動。

5月11日,我協會出版心理影片賞析海報,片名《楚門的世界》旨在宣傳和普及心理健康知識,此影片于5月12日晚19:40在生化樓101教室展播。

5月12日,心出版于生化樓101教室展播心理影片,。通過影片的賞析目的是讓同學們認識到心理健康對生活、工作,家庭的重要性,從而從更多渠道學習心理健康知識,提高心理素質。

5月22月下午,我協會在志遠樓四樓,進行心理情景劇的彩排,并取得預期的結果。

5月23日早上,我協會協助心理健康指導中心的老師在升旗臺旁開展了以"心靈世界,有你有我"的大型心理健康心理咨詢活動,活動開設了心理咨詢區,心理健康指導中心的七位老師現場為同學心理咨詢,同時還開展心理游戲,由心協會干引導同學們玩,活動中同學們積極參與,此活動取得圓滿成功。

5月24日晚在志遠樓報告廳由心協協辦的第三屆"心理情景劇"晚會隆重演出。晚會邀請了心理健康指導中心的老師右醫心協、百職心協、院學生會、院團委、分團委、各系學生會代表及各兄弟協會代表。黃榮蜂老師上臺發言并預祝晚會圓滿成功,晚會的演出除了風趣卻意味深遠的話劇,還有院心育部的優美民歌,贏得了觀眾們帶來正餐后可口的甜點,精彩的演出讓觀眾流連忘返,給觀眾一個美好原夜晚,情景劇圓滿結束。

五月份,一系列關于心理健康的活動,不僅增強了我院大學生對心理健康知識的認識,同時讓廣大同學認識到心理健康的重要性,相信我院學生一定會帶著陽光的心態,締造陽光的生活,走向陽光的未來。

心理健康活動總結2市中小學心理健康教育指導中心成立于__年10月。在上級指導中心的正確領導下,在市教育局的大力支持下,指導中心開展了多方面的工作,取得了一定的成績,現總結如下:

一.領導重視,機構成立,相關文件出臺

根據國家教育部、省教育廳有關文件精神,我市早在幾年前就已經開

展心理健康教育工作。為進一步推進并保障心理健康教育工作的科學化、規范化、制度化、日常化的開展,__年10,市教育局成立了以教育局田中朝副局長為主任的“市中小學心理健康教育指導中心”,下達了

永教[__]151號“關于加強中小學心理健康教育工作的通知”,并頒發了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》、《中小學心理健康教育運行機制及管理辦法(試行)》、《中小學心理輔導室等級評估方案(試行)》、《中小學心理輔導員任職資格及優秀心理輔導員評比辦法(試行)》、《中小學心理輔導室主任任職基本條件、職責》等具體操作規定和辦法,確保了心理健康教育的有效開展。

二、統一部署,明確要求,切實開展

為貫徹國家教育部《關于加強中小學心理健康教育的若干意見》文件精神,認真落實省教育廳《關于認真貫徹教育部文件精神,進一步加強我省中小學心理健康教育的意見》有關指示,推動和落實我市心理健康教育工作,我們制定了《市中小學心理健康教育指導綱要(試行)》,明確了學校心理健康教育的主要任務、指導原則,主要內容、主要途徑,促進心理健康教育的健康發展,避免工作中的盲目性、無目標性和錯誤操作。

三、構建了心理健康教育三級工作網絡,完善了管理辦法

為使心理健康教育管理到位,責任到人,我們構建了心理健康教育三級工作網絡。一級工作機構,市教育局成立“心理健康教育指導中心”,下設辦公室,具體負責心理健康教育工作的規劃、實施、管理、指導、考核工作;二級工作機構,各學區輔導中心、市直屬學校成立“心理健康教育領導小組”,具體負責本學區、本校心理健康教育工作的規劃、管理、指導工作;三級工作機構,各中小學成立“心理輔導室”,具體實施學校心理健康教育工作。

在管理中,我們做了如下規定:(1)首長負責制原(!)則。各中小學校長、各學區輔導中心主任為學校心理健康教育工作第一責任人;(2)日常化原則。心理健康教育工作必須與學校的教育、教學管理工作緊密結合起來,滲透到學校的一切教育、教學活動中及管理工作中,使之成為學校日常工作的一個組成部分。(3)全員參與原則。學校的每一名教師都是心理健康教育工作者,都對學生心理的健康和發展負有責任。(4)督導原則。學校必須主動、積極地爭取和接受上級指導中心及專家的督導,以克服自身工作中的盲目性或可能出現的偏差,提高學校領導、心理輔導員、班主任及學科教師的心理學素養和實踐能力。

我們把學校領導、心理輔導員、班主任、學科教師均列為考核對象,心理健康教育將作為名校長、優秀班主任、先進教師的考核條件之一。

我們還規定了考核的內容、方式和評獎辦法,使考核措施具體化。

四、加強培訓工作,提高教師素質

為盡快提高教師的心理素質和實施健康教育的能力,我們開展了有計劃、有步驟的培訓活動,爭取到__年,有10%的教師獲得省教育廳認證的心理輔導員上崗資格證書,100%的教師接受過一輪培訓。我們的具體做法是:

1.確定市教師進修學校為培訓責任單位,負責教師的培訓工作。

2.確定教師的心理健康教育與教師的繼續教育或技能培訓相結合,

把教師的心理健康教育作為繼續教育的重要組成部分。

3.確定了培訓方式的多元化。

外出進修學習、聘請專家學者來講學、校本培訓和自學討論已經成為了提高教師心理健康水平和實施教育能力的主要途徑。北京師范大學博士生導師鄭日昌教授以及浙江師范大學、浙江教育學院的專家相繼應邀到講學。大批的教師到杭州、寧波、金華等地進修學習。

4.構建了心理健康教育的平臺。

心理健康教育貫穿于師德教育、校長培訓、教導主任培訓、名師培訓、新教師上崗培訓、初級教師培訓、教師資格培訓、教育科研培訓、新課程培訓以及其他培訓工作之中,成為培訓的主要內容。

5.以心理健康教育論文、個案征集和評比為手段,內化教師的心理健康教育水平和能力。

中心成立后,我們已經搞了一次論文征集、一次個案征集活動,收到論文、個案近300篇,教師已經樹立了心理健康觀念并自覺運用于實踐。

6.培訓活動有聲有色。

第一期學校心理輔導員的培訓受到了全市中小學的大力支持和教師們的熱烈響應,有176名教師參加了培訓。第二期學校心理輔導員的培訓活動也即將展開。本學期我們將組成講師團,開展巡回講課活動,對全市教師開展心理健康教育與輔導。

7.學生心理健康教育工作緊鑼密鼓地進行。

各學校都已經成立了心理輔導室并著手開展宣傳活動、建立學生心理擋案、開展團體輔導和個體輔導、開設心理輔導課,以多種方式、多條途徑促進學生心理健康。

8.心理健康教育科研化。

市教師進修學校申報的課題《區域性推進教師心理健康教育的研究與實踐》已經獲得省級立項,同時有30多所學校也已經開始心理健康教育相關課題的研究。

心理健康活動總結3根據學工部本學期工作要求和我院本學期工作計劃,我院“525心理健康活動月”各項活動已圓滿落下帷幕。各項活動的開展緊張有序,“我愛我”、“和諧寢室人際關系”的理念已經深入學生,朋輩輔導員的工作職責、權利與義務進一步得到了強化,個別重點學生寢室人際關系出現了明顯改觀。現將近階段我院心理健康教育工作總結

一、繽紛多彩的活動,深受學生的喜愛

1、3月底至4月初,我院籌備策劃了以“釋放心靈、放飛夢想”為主題的心理健康風箏設計大賽,并于4月17日在__校區行健軒宣傳欄處及汀香園前坪成功舉辦了作品展覽。

4月20日上午,組織__、__級的風箏愛好者和陽光心理部的學生干部一行三十余人,到__市烈士公園開展心理健康風箏放飛比賽。這一系列活動的設計與心理咨詢中心本學期525心理健康教育的主題不謀而合。60余件風箏制作成品中有50余件是以寢室為單位完成,通過風箏制作過程中的選材、設計、制作等環節加強了寢室同學的溝通和合作,為寢室成員的交流與協作提供了一次很好的機會。

2、結合汶川大地震這一牽動全國人民的大事件,我院于5月20日在__校區文化廣場組織全體__、__級學生開展了一次主題為“心系災區、關愛心靈,我們都是一家人”的特殊的心理健康教育活動。

通過這次活動讓學生們在感悟生命珍貴之余關注到心靈健康的重要性,教育學生珍惜眼前的大學生活,學會寬容和諧地與人相處。

3、為進一步加強學生之間的溝通交流,我院于5月28日組織__、__級全體學生共19個班級,舉辦了一次“凝心聚力、陽光生活”班級趣味運動會。

這是一場規模空前、聲勢浩大,心理與體魄、個性與團結的大聚會。活動內容均以寢室為單位代表班級參加比賽,“綁腿跑”、“夾氣球”、“吃水果”等環節,旨在促進寢室成員的團結和諧,加強班級之間、寢室之間的溝通,為學生們提供了一次年級之間相互交流的機會,讓學生在競賽中感受集體的力量,在娛樂中體會人際交往的快樂。

4、根據學工部心理咨詢中心的活動安排,我院有條不紊地開展了“大愛無疆、我們相愛一家人”和諧寢室人際關系的主題班會,“我手寫我心”心理征文,學習寢室人際關系小冊子等活動。

主題班會的形式很受學生的歡迎,特別是以寢室為單位用四個詞形容自己的寢室環節,氣氛相當熱烈,每個寢室都各有特色、各有千秋。心理征文活動得到全院班級心理委員和寢室信息員的積極支持和踴躍參與,共收到113篇成長故事。經過三次選拔,我院共評選出一等獎8篇,二等獎8篇,三等獎9篇共25篇精美文推選到學工部心理咨詢中心參加全校的評選。寢室人際關系小冊子發放到寢室后,學生們都以寢室為單位認真閱讀并進行了交流。學生們一致認識到寢室人際關系對自己學習、生活的重要性。學生們對宣傳冊中“受歡迎的寢室人”欄目和“趣味測試篇”的感興趣程度相對集中,紛紛表示這本“相親相愛一家人——寢室人際關系”小冊子對促進寢室人際關系有很大的幫助。

二、心理健康教育工作得到進一步規范

1、學院心理健康教育工作進一步規范化制度化。

本學期我院心理健康教育工作得到了書記的大力支持和重視。在張書記的指導下,本學期我院相繼出臺了一系列心理健康教育的規章制度。制定了《電氣學院關于加強大學生心理健康教育與管理的暫行辦法》,建立了重點學生入庫、出庫制度、各年級輔導員重點學生月報告制度、重點學生的學生負責人向輔導員月匯報制度、重點學生負責領導、各年級輔導員、朋輩輔導員對各自負責的工作進行跟蹤。

2、朋輩輔導員隊伍建設得到加強。

本學期我院成立了以班級心理委員和寢室信息員為主要對象的“陽光使者團”,旨在以使者團的形式讓朋輩輔導員感受到集體的歸屬感和團隊的力量。通過培訓、座談會、戶外活動等形式,充分調動朋輩輔導員的工作積極性,讓他們充分認識到這個角色的積極作用和肩負的責任。一個學期的嘗試,朋輩輔導員的工作主動性得到了很大的提高,特別是在組織班級活動,關注班級、寢室同學思想行為動向方面發揮了很大的作用。本學期我院新增的1例一級干預對象、4例二級干預對象均由朋輩輔導員發現上報。

3、學生對心理健康的關注度顯著提高。

通過各項活動的開展和與學生的溝通交流,絕大部分學生對自己的心理健康關注度得到了明顯的提高,能夠在發現自身問題時主動與心理輔導員進行語言或書信的溝通,對去心理咨詢室接受專業老師的輔導并無排斥。特別值得一提的是,5月25日晚,我院__級電子2班同學自發組織了一次以“我愛我家”為主題的心理健康主題晚會。晚會通過表演、游戲、放飛孔明燈、點燃心愿蠟燭等形式讓同學們更深刻地感受到要珍愛自己,珍愛自己心靈成長,關愛他人。

本學期我院心理健康教育工作以525心理健康活動月為載體,開展了一系列豐富多彩、形式多樣的活動。心理健康教育工作得到了學院副書記、全體學工辦老師、廣大學生的支持和配合,各項工作進展順利。各年級均認真執行了重點學生的“五個一”工程,積極主動地對重點學生進行了危機干預,保證了心理健康基礎工作的平穩開展。在今后的心理健康教育工作中,我院會更加積極地配合學工部心理咨詢中心的工作安排,努力發掘我院學生特色,并以此為突破口針對性地開展活動、扎實開展工作。

心理健康活動總結4健雄職業技術學院一直非常重視大學生心理健康教育,“5.25我愛我”心理健康活動月是學院實施大學生心理健康教育的一項特色活動,今年活動的主題是“敞開心扉 快樂成長”。寓意大學生打開心扉,多與身邊的人溝通,會促進自我快樂生活,快樂成長。心理健康月期間利用心理健康宣傳展板,宣傳橫幅,“5.25”大學生心理健康活動倡議書,佩戴微笑標識、傳遞美好心情等宣傳活動進行了全面氛圍的營造,并先后組織開展了“加強班級心理委員建設金點子”征集、青春期同伴教育培訓、大學生心理素質拓展訓練、心理健康知識黑板報比賽、系部特色心理健康主題等活動。

一、青春期同伴教育培訓

青春是我們的資本,健康是永恒的追求,處于青春期的大學生們需要用正確知識填充他們的好奇心理。5月8日下午,健康成長指導中心舉辦了青春健康同伴教育主持人培訓活動,來自7個系部的28名學生在圖書館六樓團體活動室參加了此次培訓,這些青春健康使者是經過自愿報名、系部選的優秀志愿者。

此次培訓得到了__市、__市人口與計劃生育部門,__國際組織駐南京辦事處老師的大力支持與關注,早在今年4月份外語系李__、蔡__同學,機電工程系張__同學,軟件與服務外包學院程__同學就參加了__市首期高校青春健康——同伴教育骨干師資培訓班,回校后經過一系列的前期準備和健康成長指導中心老師的指導,主要由他們擔任了校內的首次同伴教育師資培訓主講。

培訓項目以其豐富的內容,互動式、參與式的教育方式,受到同學們的熱烈歡迎。在三個小時的培訓時間里,同學們表現積極、活躍,也一改往日羞澀,闡述了自己對同伴教育及性知識的看法,系統地掌握了主持人技巧、愛情觀與價值觀、性與生殖健康、艾滋病有關的知識,為接下來的系部開展活動作好了初步準備。

培訓活動結束后,留給主持人們的工作和義務仍將繼續著,他們在各自系部將“青春健康項目”加以推廣,整個心理健康月期間,同伴教育活動在大學生群體中遍地開花,系部共組織18場次培訓,培訓對象達680人。同伴教育活動在大學生心理健康方面發揮著獨特而又重要的作用,隨著大家在青春健康這方面認識的深化和態度的澄清,將會使他們更加健康、全面的發展。

二、素質拓展訓練

5月15號下午,“大學生素質拓展活動”在學院圖書館六樓團體活動室舉行,健康成長指導中心協同外語系高飛老師、左其陽老師帶領各系的心理委員和心理協會成員進行了一次與眾不同的心理素質拓展活動。學生處處長霍__老師親臨現場觀摩與指導。

心理素質拓展活動開展至今已是第四年,今年的素質拓展以“團隊建設”為主題,主要進行了“雞蛋進化”、“花開朵朵”、“知你識我”、“風中勁草”、“相親相愛”等活動。

核能培訓在全院老師的心中種下了一顆顆愛的種子,因而在本次素質拓展活動中,老師們將核能培訓的形式與素質拓展結合,將核能培訓的心得和體驗與同學分享,引發學生對“團隊溝通”這一主題的體悟。在短短的一個半小時中,同學們全心投入,用心去分享自己的感悟,真正體會到了信任和換位思考在團隊溝通中的重要性,也將會把這些覺察延伸到日常的學習生活中。

三、“加強心理委員建設金點子”征集

為讓學生更深切了解心理委員的工作,充分發揮心理委員的作用,使我院心理健康工作水平上一個新臺階,特組織了此次征文活動,要求大家圍繞主題,結合學院實際,為心理委員這支隊伍的建設建言獻策。各系都進行了積極地組織和參與,共收到稿件100余篇,同學們在其中提出了不少具有建設性的小建議,如心理委員每班級選兩位,一男一女;在學期初、末、換季等心理問題多發時期,應該多開展小活動,從點滴做起讓同學們感到時刻被關愛;加強系部內班級心理委員及系部間心理委員的交流等,藝術設計系陳蕭閑,電氣工程學院劉學宜等18位同學獲獎。

四、心理健康知識黑板報比賽

為廣泛宣傳和普及心理健康知識,營造心理健康月期間的的良好文化氛圍,舉辦了心理健康知識專題黑板報比賽。活動中各個班級精心準備、積極配合、互提意見。通過活動,大家對黑板報的內容選擇、素材收集、版面設計、色彩運用都有了一定的認識和收獲。最終藝術設計系廣告1111和動畫1111,軟件與服務外包學院計應1111等班級表現突出,取得了好成績。

五、系部特色活動

系部積極配合健康成長指導中心開展活動,同時自行組織系部班級舉行以心理健康為主題的班會及其他豐富多彩的班級活動,并且發揮才智開展了具有創意的特色活動,如電氣工程學院開展了“悅納自我”心理健康專題知識視頻講座;為了讓學生更好得學會感恩,開展原創視頻“家的五分鐘”短片大賽;宿舍長素質拓展活動。藝術設計系舉辦心理logo設計比賽;“做陽光大學生,給心靈一片晴空”心理簽名活動,并為簽名同學免費發放笑臉胸針。現代港口與物流管理系舉行緊急救護培訓;寫給即將踏上實習崗位的__級同學的一封信。機電工程系學生干部團體心理輔導……

在心理健康月活動結束之后,我們會對活動的組織開展情況進行認真總結,并將活動過程中的好經驗、好做法以制度的形式固定下來、堅持下去,探索加強和改進我校學生心理健康教育的長效機制。當今學生只有擁有良好的心理素質,具備強有力的心理承受能力,才可以健康成長,成為社會發展需要的優秀人才。我院通過舉辦心理健康節,開展心理健康月系列活動,讓同學們進一步了解了心理健康的意義,幫助學生更好地學會了調適心態,心理健康月也名副其實地成為引導學生健康成長的有效平臺。

心理健康活動總結5中心小學在第三個心理健康教育月教育活動中,能夠遵循“加強隊伍建設,提高師資水平;加強機構建設,重視心理輔導;落實心育課程,促進均衡發展”的原則,貫徹落實自治區教育廳《關于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神,將工作與研究相結合,立足為學校發展服務,為師生健康成長服務,推進我校心理健康教育,加強我校心理健康教育教師隊伍建設,使學校心理健康教育在我學校逐步普及并產生實效,不斷提高我校心理健康教育的科學化、普及化和均衡化發展水平。

在活動中通過培訓、研討、展示活動,培養一支合格的校園心理健康教育的教師隊伍;通過學校心理輔導機構建設,促進學校心理健康教育工作落到實處;落實義務教育階段間每周一節的心理健康教育活動課,做到有課時、有教師、有教學設計、有心理咨詢室、有個案積累;通過課題研究,逐步提高我校心理健康教育的質量,使學校心理健康教育工作制度化、規范化、科學化。

工作要點

(一)、推進我校心理輔導機構建設

學校心理輔導機構是為學生提供心理健康服務的專業場所,心理輔導是緩解和消除學生心理困惑,促進學生健康成長的重要途徑。根據自治區教育廳《關于開展第三個心理健康教育月活動的通知》文件精神,我校成立了由校長負責,少先隊主抓的領導組織機構。并根據學生的心理發展特點、結合本校的實際情況,建立了學校心理咨詢室。

(二)豐富的心理健康教育內容,促進了教育質量的提高

1、加強學校心理健康教育,把教師的培訓教育工作列入學校繼續教育內容之中。

在本月里開展了心理健康講座,主題——激勵的作用。聽了講座還結合本月學校組織的“在學科中滲透學生養成教育”的經驗交流,展開了研究活動。按照“以點帶面、逐步普及”的工作思路,發揮少先隊心理健康教育的指導作用,通過發揮少先隊主題隊會課和思想品德課這主渠道的作用,進一步探索學校心理健康教育的方法和途徑。

2、通過心理健康教育月活動,推進學校心理健康教育工作。

通過教育月的宣傳和重點培訓,讓學生懂得心理健康在成長過程中的重要性;讓全體教師了解學校心里輔導的理念,學習師生關系、教師與家長溝通的一般方法,懂得教師心理健康與自我維護,能在教育教學過程中體現心理健康教育的理念。培訓方式采取舉辦——我是勇敢的小軍人,我會……手抄報、“學會交流”專題講座、網上培訓、課堂教學研討、案例反思和“分享快樂,播撒快樂”主題隊會課競賽、為五站結對子學校送心理健康課、“心手相牽”親子營系列活動等方式開展了形式多樣、內容豐富的心理健康教育活動,為教師、學生、家長提高心理健康水平做出了積極的努力,為構建和諧校園做出了貢獻。

(三)、存在的問題和一些建議

1、由于一個月的時間比較短,只能是集中組織開展一些主題教育,缺少教育的系統性、針對性。

對于教師、學生的心理健康教育是要滲透到大德育的環境之中,才能實現潤物細無聲之功效的。

2、有些活動還只追求了量的變化,而質的變化還有待于工作的深入。

3、開展心理健康知識宣傳活動的力度還不夠大,面也不夠廣。

第5篇

[關鍵詞]微博;思想政治教育;大學生

[中圖分類號]G641 [文獻標識碼] A [文章編號] 1009 — 2234(2013)06 — 0140 — 02

一、海南高校心理健康教育存在問題

為了更加詳細準確的了解海南高校心理健康教育工作,筆者選取海口市內部分高校進行了解,主要采取自編問卷和訪談的形式對高校心理健康教育一線教師、主管領導進行調研。通過調研筆者發現,各個高校都能夠積極按照教育部的要求進一步加強大學生心理健康教育,心理健康教育工作取得初步成效。但是隨著社會的轉型和海南經濟發展形勢的變化,大學生心理健康教育工作面臨更加復雜的環境,心理健康教育工作者還任重道遠,海南高校大學生心理健康教育仍面臨很多挑戰。

(一)心理健康教育流于形式

從表象上來看,海南各個高校都按照教育部和省教育廳相關要求積極開展大學生心理健康教育,也都有專門的心理健康教育機構,掛靠學生工作部門統一指導工作,而且部分高校心理健康教育設備也較齊全。但是大部分學校心理健康教育機構建立以后并沒有開展實質性的工作,很多設備、場地等都是擺設,所謂的開展心理健康教育工作,也只是通過一些專業量表對學生進行心理測量,建立心理健康檔案而已。心理健康教育工作人員大部分都是半路出家,缺乏心理健康教育理念,工作開展隨意性較強,很多工作流于形式,應付領導或上級部門檢查,不能真正解決學生實際困惑的問題。

(二)心理健康教育內容和教學方法不合理

海南高校心理健康教育工作者大都非專業出身,把心理健康教育目標簡單的定位為預防或排除大學生心理疾病,缺乏發展心理教育的理念,對學生的心理潛能開發沒有思考。心理健康教育的載體主要是心理講座、心理咨詢、心理健康選修課等,這些載體之間沒有統一安排相互協調,沒有統一的教科書,教學內容都是教師隨意選取,缺乏系統性,教學質量也普遍不高,這就很難實現對大學生心理健康素質的規范化培養。在教學方法上基本停留在心理健康理論知識的灌輸上,沒有針對學生心理健康發展的需要傳授加強心理防御和心理維護的技能和方法,只對學生通過講座或課堂講述心理健康理論知識,沒能開展學生參與積極性較高、實效性好的心理團體活動。

(三)心理健康教育師資力量相對薄弱

目前海南大學生心理健康教育師資力量薄弱主要表現為兩個方面:一是數量不足。與發達國家平均每1000名大學生就有一名專職心理輔導員相比,海南高校每6000名大學生還不到一名專職心理輔導員,所有高校均沒有根據1∶3000-5000的師生比配備專職心理健康工作者;二是心理健康教育工作者業務水平不高。大學生心理健康教育工作是專業技能要求較高的活動,它要求心理健康教育工作者要有過硬的業務素質和豐富的實踐經驗,并且其心理品質要好,有著良好地心理素質,心理處于健康狀態。目前海南高校心理健康教育專職教師多是兼職或半路出家;隊伍不穩定,因為很多心理專職教師不屬于教師崗位,在職稱評定、待遇、編制等方面缺少必要的激勵;普遍尚未建立心理督導隊伍和完整的督導工作機制,心理健康教師自身健康情況堪憂。

(四)心理健康教育機制不完善

大學生心理健康教育是一個系統工程,是全局性工作,涉及管理學、教育學、心理學等多學科的內容,因此必須各學科、各部門之間的相互配合,營造良好的心理健康教育綜合環境,才能保證大學生心理健康教育的健康發展。海南部分高校在心理健康教育上缺乏全員育人的意識,心理健康教育機構與學校其他部門或學院交流學習的機會甚少等,只是孤立地單純依靠心理健康教育專職人員顯然力量不夠,各個部門之間缺乏統一部署,最終導致不能有效的整合學校的優勢資源,是的高校心理健康教育孤立出來,不能達到心理健康教育的最佳效果。另外心理健康教育缺乏有效的督導和評估,開展得如何,怎么去評價,怎么去督導,沒一個很好的效果評價體系。

二、加強海南高校心理健康教育的對策

高校作為大學生心理健康教育的引導者,必須要結合新時期大學生的心理發展特點,更新、變革教育理念,樹立新的心理健康教育價值理念。目前,海南高校大學生心理健康教育還處于研究和探索的階段,沒有形成健全的心理健康教育體制機制。經過調查和理論研究,總結出以下幾點加強大學生心理健康教育的對策,為高校從事大學生心理健康教育者提供決策參考。

(一)構建科學合理的高校心理健康教育的內容體系

科學合理的大學生心理健康教育內容體系,是大學生心理健康教育目標實現的重要依托,為高等學校開展大學生心理健康教育的實效性提供了保障。大學生心理健康教育內容體系的建立健全是一項系統工程,必須以各種影響大學生心理健康的因素出發去考慮,比如教育部關于心理健康教育的目標、當前國際國內形勢的變化、大學生心理健康發展的特征、大學生心理健康的現實狀況等都是構建大學生心理健康教育內容體系的依據。根據大學生心理健康教育的目標和大學生心理健康教育的需求,高校心理健康教育的內容要具體到大學生的學習生活的實際當中去,開展學習心理輔導、生活輔導、生涯輔導等,宣傳和普及心理健康知識,加強維護心理健康的技能和方法的培訓,幫助大學生樹立正確的心理健康觀,建立心理健康防御體系,挖掘大學生潛能,以特殊的方式去發展和表現自己的才能。

(二)全員參與心理健康教育工作

高校心理健康教育不僅僅是心理健康教育機構專職工作人員的任務,當然我們提全員參與不是說讓所有的教師都像專職工作者一樣去開展心理健康教育,而是所有的高校教育工作者都要樹立心理健康教育理念和意識,通過他們的言行去影響學生的心理。在課堂教學中貫穿心理健康教育是大學生心理健康教育非常有效的途徑,有利于營造高校整體的心理健康教育氛圍。大學生在學校大部分時間是在課堂當中度過,課堂教與學的互動過程中,是對學生進行心理健康教育最好時機。不管是專門的心理健康教育課程,還是其他的專業課程都有很多心理健康教育素材使用,如果專業課教師在授課過程中,能讓學生感受到教師對他們心靈健康的關心,就會使大學生心理健康教育產生巨大的吸引力。因此在大學生心理健康教育實施過程中,必須讓專業課教師參與進來,對專業課教師進行心理健康教育培訓,使心理健康教育滲透到整個課堂教學中去。

(三)以校園文化為載體進行心理健康教育

校園文化是高校具有的的特定的人文環境和校園風氣。健康的校園文化,可以陶冶學生的情操、啟迪學生心智,促進學生的全面發展。高校校園文化當中的環境文化、制度文化、精神文化、活動文化等都蘊含著豐富的心理健康教育資源,這些校園文化對心理健康教育起著潛移默化的作用。校紀校規、校風校訓、學生行為規范、師生關系等這些校園精神和制度文化,讓學生在交往過程中形成具有認同感的心理氛圍。活動文化更是高校心理健康教育很好的平臺,大學生校園文化活動的開展都有一定的計劃性和目的性,校園文化活動的豐富多樣對好奇心較強、個性特點明顯的新時期大學生具有強大的吸引力,將心理健康教育揉合在校園文化活動當中,使學生在樂趣中學習心理健康知識,讓學生深化自我認識,改善適應能力,建立心理健康防御機制,提高心理健康水平,促進學生全面發展。

(四)利用新媒體開展心理健康教育

隨著網絡媒體的發展,各類媒體對用戶的技術要求越來越低,因此網站、QQ、博客、微信、微博等在大學生群體中的使用越來越廣泛。利用新媒體開展心理健康教育是大學生心理健康教育發展的趨勢。虛擬網絡使心理問題學生不必擔心身份的暴露,可以保證其表達內容的真實性,與面對面的心理咨詢來講,更有利于心理健康問題的排除。新媒體可以將更多的優秀心理健康教育資源以某個信息源為中心聚合在一起,實現心理健康教育資源的共享,心理問題學生只要通過網絡就能接受到很好的心理健康教育,增強心理健康教育的實效性。新媒體平臺的建立還可以實現朋輩之間的互動交流,心理問題學生可以在網絡平臺中提問或求助,在沒有心理健康教育教師的情況下,跟和自己年齡、生活、經歷相似的同學交流,最終達到對心理問題的排解。

(五)提高大學生心理健康教育工作者的業務素質

大學心理健康教育工作者的業務素質,決定著大學生心理健康教育水平的高低。海南高校必須組建一支專職隊伍為主,專兼職結合的優秀師資隊伍,合理制定高校心理健康教育教師的職責、職稱、晉升等制度,吸引心理學、教育學等專業的教師,對現有的心理健康教育師資隊伍進行理論和技能的培訓,豐富心理健康教育理論知識,提高心理咨詢與輔導技巧,用科學的理論去指導心理健康教育工作的開展。其次,筆者認為對心理健康教育教師也應該對其進行資格認定,只有考核合格取得心理健康教育任職資格證書,才能被聘為高校心理健康教育教師,持證上崗,盡量避免非專業人員的使用。

(六)建立心理健康教育工作評估體系

在教育部門的指導下,海南高校心理健康教育工作已全面開展,但是各個高校開展得效果如何沒有一個量化的標準去評價,導致各個高校心理健康教育工作開展隨意,效果不明顯。為促使海南高校大學生心理健康教育工作真正落到實處、取得成效,教育行政部門必須從心理健康教育機構硬件設施配備、經費投入、環境和心理健康教育的制度、計劃、執行情況以及取得效果等方面進行量化,準確反映其心理健康教育水平,建立合適的獎懲體系,對各個高校心理健康教育工作的開展進行督導。

〔參 考 文 獻〕

〔1〕 謝忠明,張恩泰.當代大學生心理健康教育現狀及對策研究〔J〕.教書育人,2006,(01).

〔2〕楊忠旺,胡義秋.大學生心理健康教育發展模式建構〔J〕.湖南人文科技學院學報,2004,(10).

第6篇

關鍵詞:大學生;心理健康;現狀;前景

中圖分類號: C35 文獻標識碼: A

引言

所謂大學生心理健康,即大學生具有完整內容和協調一致的基本心理活動。完整內容指對事物的情感、認識、行為、人格、意志的協調和完整,能與社會現狀保持一致。心理健康屬心理學研究范疇,通過對大學生心理的研究和了解,進而探索解決問題的方法,幫助大學生健全人格,增強其適應新環境和應對困難挫折的能力,從而解決其心理健康問題。大學生心理健康教育研究,是追求大學生群體心理能達到一種更高層次的狀態,是一項具有重要社會性意義的研究。

1、研究的現實意義

心理健康教育是整體素質教育的重要基礎大學期間是大學生成才的關鍵階段,成才需要個體素質的全面、充分、綜合的發展,在大學生的整體素質的發展中心理素質既是整體素質的重要內容之一,又是綜合素質發展的中介和基礎。所以,大學生心理健康與否意義非凡。然而,長期以來,我國的教育模式刻板單一,致使大學生身心整體素質發育不良。這種教育模式培養的人,知識面窄,缺乏創新意識和探索精神,適應社會環境的能力差,與現代社會發展所需要的人才不相匹配。要改變現狀就必須更新教育觀念,改革傳統人才培養模式,切實將提高整體素質的心理健康教育作為高等教育改革的出發點。人的素質結構中包含著思想道德素質、文化科學素質、勞動技能素質、身體素質和心理素質等五類基本素質。這五類基本素質相互影響、相互制約和相互作用。素質是在人的先天生理基礎上、經過后天教育、社會實踐和社會環境的影響由知識內化而形成的相對穩定的心理品質。“素質”就其心理品質而言,有別于人的生理素質,雖說它與人的先天生理因素有關,但并不是生來具有的。換言之,它是教化的結果,可以經過后天培養、造就和提高。素質不等于知識,單純具有知識不等于具備一定的素質,知識是素質形成或提高的基礎。沒有知識作基礎,素質的養成和提高就失去方向性和目標性素質是一種相對的心理品質,由于它是知識積淀、內化的結果,因而它具有理性的特征,同時它又是潛在的,是通過外在形態來體現的。

2、大學生心理健康教育研究的現狀

大學是知識青年成才的關鍵時期,是知識青年自身發展具有突破性的黃金時段。因此,對大學生的教育更須倍加謹慎,使其向優良方向學習發展。而心理健康是大學生學習科學文化知識的前提條件,是大學生吸收知識和提升能力的保證。健康的心理教育能幫助大學生認識自我,成就自我。目前,各高校都十分重視大學生心理健康教育工作,廣泛開設大學生心理健康教育課程。但由于我國高校心理健康教育工作歷史不長,經驗不足,尚存在諸多問題,也面臨種種困境,如對大學生心理健康教育調研范圍不夠廣泛、分析不夠具體深入、教育師資力量的匱乏,教學方法不完善等等。針對這一系列問題,相關研究人員積極尋找對策,制定出比較完備的解決方案,從教材、師生關系、教學方案、課程安排等方面一一著手,并對未來大學生心理健康教育研究做了進一步的展望。但是否能有效實施,還有待考證。

3、大學生心理健康教育的發展前景

3.1、普及心理學知識

大學生心理素質的提高離不開心理學知識的掌握,系統學習心理學知識,了解自身心理發展變化的規律與特點,學會心理保健的方法,自覺調節控制情緒,是促進大學生心理素質優化的重要措施。當前,高校要把系統開設心理健康教育課程作為心理健康教育的主渠道,科學地安排有關心理健康教育的內容,加強對大學生心理知識的傳授。同時,應結合大學生的心理需求,針對不同時期學生的心理問題的類型,分階段、分層次、有針對性地實施心理健康教育專題講座。如新生入校時的心理適應與角色轉變教育、在校期間的心理發展教育、實習期的創業心理教育、畢業前的人生職業規劃和擇業心理調適等方面教育。并可運用廣播、電視、校園網絡、校刊、校報、櫥窗、板報等多種手段宣傳心理健康知識,也可以編輯一些專用的小冊子,擴大心理健康教育的影響,提高大學生心理保健的意識,強化大學生的參與意識,引導他們學會心理調節,學會自我完善,逐步培養健康心理。

3.2、營造心理健康優良環境

一個人所處的環境不同和所經歷的社會活動不同對他們產生的心理反應也會隨之不同。所以這些外在的客觀因素在潛移默化中影響著大學生的心理健康教育。這種外在的客觀因素從哲學的角度要可分為精神環境因素和物質環境因素。精神環境是指各種精神因素的總和,比如意識形態、社會風氣、傳統觀念等;物質環境是指各種物質因素的總和,比如金錢、所受教育等。

3.3、重視大學生心理健康教育的家庭環境

大學生出現的一些心理問題并非是他們與生俱來的,而是從小到大成長的生活環境、教育環境所遺留下來的。比如說現在多為獨生子女的社會,孩子從小受到過多的溺愛,缺少自主生活的能力,家長們更關心的是成績,而輕視綜合能力的培養,在家不讓孩子插手做一點點的家務,怕做這些影響孩子的學習。但家長的這些輕能力重成績行為的問題,在學生進入大學階段后逐漸暴露出來,在一些國外資深的心理專家看來,這些行為,反應出學生心理年齡與實際年齡不同步的矛盾,在該表現出獨立的時候卻還很依賴別人,在該表現出成熟的時候卻還有孩提時的幼稚。因此,在進行學生心理健康教育之前,首先要對家長進行心理健康意識的培養,讓他們對心理健康教育有個正確的認識,使他們清楚在什么情況下、什么年齡段對孩子進行什么樣的教育。要根據子女的性格特點及發展規律,對子女進行恰當的教育。

3.4、成立心理健康教育組織

從事心理健康教育工作人員可自行組織心理健康教育社團,幫助更多大學生參與心理健康教育的活動,也為大學生和輔導老師交流溝通搭建了便捷的平臺。社團可組織開展相關活動,鼓勵更多大學生參與心理健康教育的學習活動中來,還可擴大心理健康教育的影響。

3.5、加強教師的心理健康教育,增強廣大教師的心理健康教育意識

心理健康教育是一項專業性很強又很復雜的工作,心理健康教育必須滲透到學校教育、教學工作的全過程中去,因此,加強教師的心理健康,增強廣大教師心理健康教育意識和能力,是加強學校心理健康教育的關鍵[33]。我們既要加強心理學教師的心理健康教育,也要增強廣大教師的心理健康教育意識,因為心理健康教育需要多方面的協調配合,持續耐心地開展教育,才能產生實效,使學生心理素質真正提高。一方面,學校心理健康教育工作的成敗在很大程度上取決于實施教育人員的素質。當前,我國學校心理健康教育工作多由非專業人員兼任,知識、經驗的不足和角色的混亂,使得心理健康教育的質量和效果無法得到保證與提高。為了使心理健康教育順利開展,需要加強心理健康教育的隊伍建設。對兼職人員,尤其是輔導員和班主任要加強心理學知識和心理咨詢技能的培訓,不斷提高思想政治素質和業務素質[34]。對專職教師,要堅持少量、精干的原則,配備一定數量的由心理學專業教師和醫務人員等組成的精干有效的心理健康教育隊伍,在知識、技能、時間等方面保證心理健康教育的質量。另一方面,學校心理健康教育工作的成敗在很大程度上也取決于整體教師的心理素質。在教學與教育過程中,教師的人格因素對學生的心理發展具有重要的影響。教師的心理狀況如何,不僅直接影響教師本人的工作、生活與健康,也直接影響到學生的心理。俄國教育家雪茄烏申斯基曾說:“沒有教師對學生的直接的人格方面的影響,就不可能有深入人格的真正教育工作。只有人格能夠影響人格的發展和形成。”

4、結語

大學生的心理健康很大程度上決定其才華的發揮和應用。大學生是否具有良好的心理素質,關乎社會的發展,關乎祖國的建設。為此,我們應該加強對大學生心理健康教育工作的重視,對于心理健康教育工作存在的問題,深入分析,尋求解決策略;對于工作優秀部分,應繼續發揚。并在不斷的實踐工作中總結經驗教訓,從而完善心理健康教育工作。相信在心理健康教育工作人員和大學生共同努力下,心理健康教育工作一定會有更大的突破。

參考文獻

[1]丁桂蘭.加強大學生心理健康教育的對策思考[D].華中師范大學,2006.

[2]柳忠琴.大學生心理健康教育研究[D].東北師范大學,2007.

第7篇

關鍵詞:高職高專心理健康教育調研現狀對策建議

Abstract:ThearticlediscussedthestatusquoandproblemsexistedinmentalhealtheducationinYunnanhighervocationalcolleges,andgavesomesuggestionsonwaystoimprovethejob.

Keywords:HighervocationaleducationMentalhealtheducationInvestigationStatusquoStrategiesSuggestions

1.云南高職高專心理健康教育工作的總體情況

為全面了解云南高職院校心理健康教育工作的現狀,促進我省高職院校心理健康教育工作的發展,云南省高職院校心理健康教育工作建設與評估研究課題組認真編制包括領導管理、隊伍建設、配套設施、心理健康教育課程開設、心理健康教育活動開展等多方面內容的調查問卷,在云南各高職院校中開展了相關調研,2009年9月,課題組召開會議,對回收的調查問卷進行了認真的分析研究,全面的了解到云南高職院校心理健康教育工作的總體情況。

總的來說,絕大多數高職院校都對心理健康教育比較重視,設置了專業機構、解決了必須的工作場地,有一定的經費投入,為高校心理健康工作的順利開展創造了基本的條件,多數學校都通過開設課程、舉辦講座、運用網絡、組織各種活動等渠道積極開展一些貼近實際、貼近生活、貼近學生的工作心理健康教育工作,取得很大的成效。但由于各學校領導對心理健康教育工作重視程度不同,導致各學校在機構設置,師資隊伍建設,辦公設施的配置、經費的投入等方面存在較大差距,反映出實際工作中存在的一些問題。

2.云南高職高專心理健康教育工作存在的主要問題

2.1機構設置不規范,經費投入普遍不足。

調查中我們發現,機構設置不規范和經費不足的情況嚴重影響和制約了學校心理健康教育工作的有效開展,多數高職院校雖然都建立了學校心理健康教育機構,但機構設置不規范,有的是獨立機構,有的歸屬學生處,有的隸屬社科部,有的歸屬不明確,有工作任務臨時抓差;多數高職院校雖然都建立了學校心理健康教育機構,但并未已把心理健康教育納入學校工作計劃,沒有設立學校心理健康工作領導小組召開專門會議研究學校心理健康教育工作,專項經費沒有納入學校議事日程,導致工作條件,硬件配置非常有限,心理健康教育的服務設施建設有待進一步加強。

2.2專業隊伍缺口較大,師資隊伍素質需要進一步提高。

心理健康教育工作具有很強的專業性,需要一支既具有扎實的專業理論基礎、熟練的專業技能和豐富的實際經驗,同時有適宜的心理品質——真誠、善良、熱情、樂觀、自信、堅忍、耐心、寬容、助人、責任感和探索人生的興趣的高素質的專業隊伍。調研中我們看到,目前我省高職院校心理健康教育專職教師隊伍數量嚴重不足,只有12.5%的學校專職心理健康教育教師的師生比達到上級要求,41.7%的學校心理健康教育工作是由兼職人員完成,專職心理健康教育教師中62.5%每年只能接受10學時以上的專業學習培訓,可見心理健康教育專業隊伍缺口較大,師資隊伍學習培訓需要進一步加強,專業隊伍素質需要進一步提高。

2.3課堂主渠道作用發揮有限,課程建設需要進一步加強和完善。

課堂教學是大學生心理健康教育工作的重要渠道,目前我省大部分高職院校都開設了心理健康教育課程,但開課形式呈現多樣化特點,既有必修課程,也有選修課程和專題講座,教材使用和課時上也存在較大差異,具體情況見下表。

總體上看,目前各學校沒有形成主體課程、興趣課程、選修課程相結合的課程群,影響了課堂教學主體作用的發揮,課程建設需要進一步加強和完善。

2.4科研工作重視不夠,心理健康教育工作渠道需要進一步拓展。

心理健康教育科研的開展是促進學校心理健康教育工作的重要途徑之一。由于多種因素的影響,高職院校普遍對心理健康教育科研工作重視不夠,缺乏科研的氛圍,科研能力、科研成果質量和數量非常有限,科研工作現狀與本課院校差距很大。調查顯示,58.3%的學校沒有把心理健康課題研究作為學校心理健康教育工作的途徑和方法,專業人員科研能力亟待提高。

3.云南高職院校心理健康教育工作進一步發展的對策和建議

3.1研究制定云南省高職院校心理健康教育工作建設與評估體系。

為了進一步推動云南省高職院校心理健康教育工作,充分發揮心理健康教育在大學生素質教育中的作用,研究制定云南省高職院校心理健康教育工作建設與評估體系勢在必行,只有把學校心理健康教育工作納入對學校的年度目標責任制的考核中,同時建立獎優罰劣的配套制度,心理健康教育的各項工作才會落到實處,才有制度的保障,云南省高職院校心理健康教育工作才會更加規范、更加穩步快速健康的發展。

3.2加快心理健康教育工作專業化進程。

高職高專心理健康教育起步晚,基礎比較薄弱,與已有二十多年發展歷程的本科院校心理健康教育相比差距很大。目前云南一些高職高專學校沒有專門的心理健康教育機構,沒有專業專職人員,沒有專項經費,沒有工作場地和必要的條件,工作流于形式,滿足于完成上級檢查,其工作水平遠不能適應和滿足廣大學生日益多樣化、個性化的需求,要促進云南高職院校心理健康教育的發展,必然選擇是走專業化之路,這是進一步規范高職高專心理健康教育工作的需要,是滿足高職高專學生健康成才需要的現實要求,也是進一步提高從業教師工作能力和水平的實際需要。

3.3構建心理健康教育的“5555”服務機制。

建立起“5555”工作模式,進一步規范和完善高職院校大學生心理健康教育工作機制,,形成課內與課外、教育與指導、咨詢與自助相結合的心理健康工作機制,使學生的心理問題能夠及早預防、及早發現、及時疏導、有效干預、快速控制。具體為:五級塔形工作模式,依次為:學校心理健康教育指導委員會、學校心理健康教育中心、院系心理健康教育分中心、班級心理健康委員、宿舍心理健康觀察員。五級目標體系,依次為:良好的心理素質的培養、心理健康教育、心理困擾疏導、心理障礙咨詢、心理危機干預。五級心理危機干預預警機制,依次為:寢室—班級—院系心理健康教育分中心—學校心理健康教育中心—學校心理健康教育指導委員會。五位一體工作方式,依次為:課堂教學、宣傳教育、咨詢輔導、治療控制、危機干預。

3.4加強專業隊伍建設。

心理健康教育工作是一項專業化很強的工作,素質優秀、數量足夠、成員穩定的專業隊伍是高職院校心理健康教育專業化發展的前提條件。按照要求,從業人員需要具備必要的心理學知識,掌握一定的心理輔導、心理治療的基本技巧和方法,能運用一些基本的心理測量工具,但目前云南省高職院校心理健康教育工作許多是由不同專業背景的教師兼任,專職專業人員數量與上級文件要求的師生比差距很大,從業人員專業學習提高的機會也很少。因此加強相關制度建設,把好心理健康教育專業人員的入口關、使用關、提高關,按照素質高、業務精、師德好的要求加大高職院校心理健康教師師資隊伍的培養、培訓工作力度,努力建設一支專兼結合、相對穩定的專業隊伍,是一個亟待解決的問題。

3.5加強課程體系的建設。

課堂教學是大學生心理健康教育的主要工作渠道,它可以通過普及大學生心理健康知識,讓學生調動自身的心理機能進行自我疏導、自我教育,從而克服心理障礙、改善心理行為,提升心理品質,因此,課堂教學是幫助大學生形成良好心理品質的重要途徑。目前云省高職院校中只有37.5%的學校以必修課的方式開設了心理健康教育的課程,在教材的使用,課時的安排上缺乏統一規劃,沒有形成包主干課程和興趣課程相結合的課程群。加強課程體系的建設,豐富心理健康教學內容,改進教學方法,利用案例教學,通過各種體驗活動、行為訓練的形式提高課堂教學效果,充分發揮心理健康教育課程在傳授心理健康知識,提升學生心理素質方面的作用意義重大。

3.6加強科研工作,拓寬心理健康教育工作的渠道。

目前云南省高職院中58.3%的學校沒有把心理健康課題研究作為學校心理健康教育工作的途徑和方法,普遍存在科研學術氛圍不濃的情況,各級有關部門和學校領導要高度重視大學生心理健康教育的科研工作,要把對高職學生心理健康教育的研究列入科研計劃中,加大支持力度,采取各種辦法激勵學校從事心理健康教育工作的人員申報各種級別的科研課題,探索日常教育與管理的新思路、總結好的經驗,對高職學生心理健康狀況和心理素質發展的規律進行系統研究,把科研、教研和實際工作有機的結合起來,以科研和教研促進學校心理健康教育工作水平的提高。

參考文獻

[1]王建中.高校心理健康教育專業化研究,北京航天航空大學出版社,2004年

[2]樊富珉.大學生心理健康教育研究,清華大學出版社,2002年

[3]王建中、金宏章.高校心理健康教育新進展,吉林人民出版社,2007年

第8篇

關鍵詞:大學生 網絡心理健康教育 研究 發展 趨勢

中圖分類號:G444 文獻標識碼:A DOI:10.3969/j.issn.1672-8181.2013.23.036

1 前言

大學生作為接受高等教育的群體,其心理狀態的健康發展是一個國家迅速發展的保障。網絡的不斷發展,給大學生的觀念,心理都帶來很大的沖擊。大學生網絡心理健康教育的問題日漸突出,受到高校以及社會各界的普遍關注。就像去年的“網友‘走飯’自殺事件”,今年的復旦投毒案等也都充分說明大學生的心理健康教育的必要性,網絡心理健康教育更是刻不容緩,才能在更大程度上使這些悲劇不再發生。如何有效的對大學生進行網絡心理健康教育,雖然目前還在不斷摸索階段,但是可以借鑒傳統的教育模式,來探索適合大學生網絡心理健康教育的策略。

2 大學生網絡心理問題產生的原因

2.1 主要的外在因素是高校網絡心理健康教育體系的不完善

目前,大多數高校對學生心理健康教育這一課題都有所關注,采取開設心理健康教育的相關課程,組織心理健康教育主題活動,開展心理健康教育講座等措施,但這些措施多流于形式,對學生心理健康的教育作用深度不夠或時效不長,而網絡心理健康教育的措施更是缺乏。有調查顯示,目前我國很多高校的網絡心理健康教育還是處于空白的階段。高校的網絡心理健康教育的不完善,是大學生網絡心理問題產生的外在因素。

2.2 內在因素就是大學生本身對自己的心理自我調適能力不足

大學生面對種種心理沖突時,不能及時對自己進行心理自我調適以及調適后達不到預期的效果是大學生產生諸多網絡心理問題最為基本的原因。網絡的普及,對心理斷乳期的大學生產生了多方面的影響。由此也產生了各種網絡心理矛盾和沖突,主要表現在以下幾個方面:

第一,“虛擬我”與“現實我”的沖突。現實世界是復雜和具體的結合體,當大學生的“現實我”得不到別人的肯定、體驗不到成功時,就會自覺或不自覺地采取回避的態度,然后把目光投向網絡所提供的虛擬世界,在虛擬的世界里找尋自我實現的價值。

第二,網絡交往需要與現實自我封閉的沖突。網絡的虛擬性和身份的隱匿性,在大學生看來是他們安全交流的保障,于是他們就放下心理的芥蒂,在網絡中,大學生通過發表評論、開通微博、微信、QQ聊天等網絡活動流露自己真實的情感,緩解內心的壓力、吐露自己的心聲。但是長期活動在網絡世界的大學生對現實世界的人際交往慢慢疏遠,忽視面對面的交流,導致一些同學自我封閉的情況加重。

第三,性生理和性心理日漸成熟與大學性教育欠缺的沖突。這個話題不僅是大學生這方面教育的缺失,更是中國傳統教育很諱疾的一個話題,我們的孩子不像西方的孩子那樣從小就接受性健康教育,中國的教育往往把這些東西隱藏起來,不去教育孩子這方面的問題,這就導致了中國學生認為性健康不能拿到臺面上去學習,他們往往會轉向虛擬的網絡去了解。尤其是大學生的性生理和性心理日漸成熟,由于他們從小對這方面教育的缺失,導致他們會選擇在網絡上去了解,而網絡上的價值觀是多種因素在起作用,大學生很有可能在這方面產生網絡心理健康問題。有的大學生可能會因為這些心理問題而走上犯罪的道路。

2.3 客觀原因就是互聯網特點符合了大學生心理需求

網絡空間的隱蔽性,開放性以及傳播的迅捷性,是大學生進行心理壓抑釋放的主要渠道和選擇。他們可以在網上釋放壓力,張揚個性,還可以了解社會生活的各方面的動態。這些互聯網的便利導致大學生對網絡的熱衷和追捧。甚至有的大學生在網絡上進行戀愛,網絡這種交流方式讓他們不用擔心自己外貌,他們之間可以進行平等的交流,與現實社會脫節,久而久之,這就會導致大學生網絡心理出現問題。

3 大學生進行網絡心理健康教育的有效策略

3.1 高校要加強對大學生的道德教育和網絡心理健康的教育

首先,面對日新月異的網絡發展,高校作為大學生的培養主體,尤其要重視大學生的網絡心理健康教育。不僅要在課堂、課程、講座、社團活動中開展網絡心理健康教育的相關專題,同時要通過班級、宿舍、微博、QQ群、微信群等多平臺、多途徑對上網學生的網絡心理和行為進行引導。通過“課內課外、網上網下”相結合,產生合力,進一步加強大學生網絡心理健康教育。另外,高校輔導員、心理健康教育人員要積極參與到大學生的網絡生活,及時了解到學生網絡心理狀態并適時給予關注,防患于未然。其次,高校也要重視大學生的道德教育,使道德教育作用于大學生的網絡活動,保證其心理健康。

3.2 政府相關部門要加強網路的監管和網絡立法

目前我國相關網絡立法還不是很成熟,網絡缺少相應的監管。所以政府相關部門要加強網絡立法和網絡監管,創造良好健康的網絡環境,這樣才能有利于大學生網絡心理健康的教育。

3.3 提高大學生自我調適能力

大學生自己在網絡中要嚴于律己,提高自己的自我調適能力。抵制網絡上不良的價值觀,重視自己的身心健康發展。

參考文獻:

[1]姜巧玲,胡凱.大學生網絡心理健康教育研究進展與趨勢[J].現代大學教育,2011,(6):81-86,111.

[2]張由菊.“E時代”大學生網絡心理健康教育模式研究[J].價值工程,2011,30(24):260-261.

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