發布時間：2022-05-11 12:20:22
序言：寫作是分享個人見解和探索未知領域的橋梁，我們為您精選了8篇的大學生職業生涯規書樣本，期待這些樣本能夠為您提供豐富的參考和啟發，請盡情閱讀。
當今社會競爭越發激烈，如果我們不加緊自己的腳步，跟隨時代的步伐，通過不斷學習，來充實自己，將很難有一個長足的進步。而一份對自己未來的規劃是與人競爭的主要手段之一。個人發展規劃代表了我現階段人生的最大理想，也是近期最應該付諸時間實踐的，它的實施與否主宰著我的后半生的成功與失敗。
一、認識自我
1.個人基本情況：別人說我性格偏于外向，但是我認為我的性格具有兩面性，我喜歡安靜的環境，喜歡一個人學習、看書、聽歌。但是有時卻喜歡熱鬧，和朋友一起聊天，談天論地，給彼此帶來快樂。我精力旺盛，干勁十足，工作效率高；持之以恒不怕吃苦永不退縮；有耐性，有冒險精神，喜歡從事有挑戰的工作；有協調性，能處理好學習與工作的關系。
2.職業興趣：我是屬于現實型的，而現實型的標本特征是具有實際、物質、安定”等人格特征，喜歡有規則的、明確的、具體的崗位職務和需要機器進行操作性強的工作。
適合的職業：工程師、電器技師、一般勞工、農夫、機械員、貨車司機、攝影師、制圖員、維修工等。從以上的職業興趣分析看我的職業興趣與我所選擇的專業相符，水利工程專業中有制圖這門課程，以及工程師，這恰恰對應了我的職業興趣所符合的專業。
3.職業能力：我的一般學習能力、算術能力、空間判斷力、形態知覺、職員能力等處于中等偏上的級別，由于一直對一些尺子、圓規等用具非常感興趣，再加上高中空間幾何學的也不錯，而且立體感相對比較強一些，因此，在有些想象力、算術能力上的優勢較明顯。手指靈活與手的靈巧的培養可能是因為我有時喜歡制作一些小工具或維修一些簡單的小器具的緣故吧。而這可以培養出我耐心不怕吃苦的工作精神。
4.職業價值觀：我的價值觀取向主要是自尊取向、志愿取向、自我現實取向，而這個類型取向的人相對穩定的執行工作，具有高度組織團隊的能力，而且在團隊中有很重要的作用，會務實、盡心盡力的埋頭工作，能夠用比較高效的完成上級安排下來的工作，并且工作積極性高。
5.性格特質：我是一個具有雙重性格的人。有理想，有追求，做事有責任心、恒心，動手能力較強。遇事嚴肅、沉靜，因專注和執著而取得成功；務實、有條不紊、尊重事實、邏輯嚴密、現實可信，能夠承擔責任。獨立自主，很多事都必須要自己一個人去面對去思考去決定。不管在學習上還是在生活中，都要自己親身經歷才能領悟到其中的奧秘。樂于助人，于與合作，責任感強，有說服力
6.特長和資源：喜歡運動，喜歡看書，平時打籃球，羽毛球，乒乓球。有堅持不懈的精神，有虛心問學的勇氣，有有錯必改的正氣，最重要的是我有一顆忠誠的心。
自我分析總結：
“知己知彼，百戰不殆”，進行職業規劃首先要“知己”，即全面、深入、客觀的分析和了解自己?？梢杂脙删湓拋砀爬ㄎ易约海撼錾谝粋€普通的農村家庭。艱苦的成長環境塑造了我勇于挑戰、堅忍不拔的堅強意志，純樸善良的父母教會了我誠實守信、與人為善的處世原則，十多年求學的經歷給予了我廣博深厚的知識積淀。在接下來的時間里我努力學好水利專業知識，用知識來武裝自己。有充分的理論知識，為以后的職業生涯打下堅實的基礎。多參加一些專業的比賽，這樣既可以鍛煉我的膽子，又可以加強我的實踐能力。畢業后爭取自主創業，闖出自己的一片天地，我一定會更加的努力，輝煌燦爛的明天是用勤勞的雙手創造出來的，我要成為一名出色的水利工程師。我將為我的人生多添加幾筆絢麗的顏色，為我自己而感到驕傲。
二、社會環境分析
我所學的是草業科學專業這個專業主要是培養具備草業科學方面的基本理論、基本知識和基本技能，能在農業以及其它相關的部門或單位從事草業生產與保護工作的技術與設計、推廣與開發、經營與管理、教學與科研等工作的高級科學技術人才。草業科學專業學生中要學習農業作物科學、農業生態學、環境科學和事業資源保護、持續高效利用的基本理論和基本知識，受到草業資源規劃、經營與管理、人工草地、草產品加工、草坪綠化、畜牧和環境科學等方面的基本訓練，具有草業資源保護開發與經營管理、飼草料生產加工、草坪綠化等方面的基本能力。
三、職業環境分析
我現在所學習的專業是草業科學，我們畢業后所拿的是農學學位證書。通過有關老師的介紹和自己查閱相關的資料，我對于我們專業的就業方向有了一定的認識，主要有以下幾個方面：主要到農業及其他相關的部門或單位從事草業生產與保護工作的技術與設計、推廣與開發、經營與管理、教學與科研等工作。
四、職業目標定位
職業對我們大多數人來說，都是生活的重要組成部分。但是，職業既不像家庭那樣成為我們出生后固有的獨特的社會結構，也不像貨架上的商品，可以供我們隨意挑選。它更像一位朋友或一位合作伙伴一樣。既存在，又不一定在眼前；與其結識不乏機緣，但更需要自我的設計和自我的奮斗。
面對嚴峻的就業形勢和為自己職業發展著想，大學生們有必要按照職業生涯規劃理論加強對自身的認識與了解，找出自己感興趣的領域，確定自己能干的工作也即優勢所在，明確切入社會的起點及提供輔助支持、后續支援的方式，其中最重要的是明確自我人生目標，即給自我人生定位。
自我定位，規劃人生，就是明確自己"我能干什么？"、"社會可以提供給我什么機會？"、"我選擇干什么？""我怎么干"等問題，使理想可操作化，為介入社會提供明確方向。通過以上自我分析認識，我明確自己了該選擇什么職業方向，我選擇的職業是與專業有關的國家公務員或者科研工作者
（1）本人具備相關的專業知識。由于我所學習的專業是草業科學，我們開設了草地資源學、草地環境評價、草地管理、牧草育種學、牧草栽培學、草坪學、草原保護學、牧草與飼料作物加工與貯藏這使得我具有一定的科研能力。
（2）能力比較匹配分析了自我的性格、興趣、價值觀等，認為我具備的能力比較符合一名科研工作者的能力，我所持有的職業價值觀是屬于創新型即渴望一份穩定、安全的工作，希望有收益的保障還能為社會作出一定的貢獻。
五、未來實施計劃
因為目前還是大一，才剛剛開始，而且計劃沒有變化快，在這瞬息萬變的信息社會，沒有什么是一成不變的，所以在有了大目標的前提下，我先對我未來的學習作一下規劃。
一年級為試探期：要初步了解職業，特別是自己未來所想從事的職業或自己所學專業對口的職業，提高人際溝通能力。具體活動可包括多和師哥師姐們進行交流，尤其是大四的畢業生，詢問就業情況，大一學習任務不重多參加學?；顒?，增加交流技巧，學習計算機知識，爭取可以通過計算機和網絡輔助自己的學習。
二年級為定向期：應考慮清楚未來是否深造或就業，了解相關的應有活動，并以提高自身的基本素質為主，通過參加學生會或社團等組織，鍛煉自己的各種能力，同時檢驗自己的知識技能；可以開始嘗試兼職、社會實踐活動，并要具有堅持性，最好能在課余時間后長時間從事與自己未來職業或本專業有關的工作，提高自己的責任感、主動性和受挫能力，增強英語口語能力，增強計算機應用能力，通過英語和計算機的相關證書考試，并開始有選擇地輔修其他專業的知識充實自己。三年級為沖刺期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能。
三年級為沖刺期：因為臨近畢業，所以目標應鎖定在提高求職技能。
六、結語
努力吧！奮斗吧！相信自己是最棒的，腳踏實地，披荊斬棘，執著向前。
雖千年不移赤子之心，縱萬難不墜青云之志，我們要讓暴風雨練達我們的翅膀，讓夢想成為我們身前追尋的陽光。
終有一天，我相信，動感時代，你，我，我們，我們每個人的未來都將不是夢。職業生涯規劃是承載著夢想，
讓夢想成為現實的奠定基石，是我們為了是實現夢想而作的計劃。
所以當我們找到了自己的夢想，找到了自己奮斗的目標，我們就要應該為夢想做一份詳細而又規律的計劃。
摘 要：生涯幻想技術作為非正式評估工具，本文從生涯幻想技術的發展和分類入手，梳理生涯幻想技術的實踐內容和過程，探討其對于學生職業發展的積極作用，對于大學生澄清自我、挖掘潛能、進行決策評估、達到自我實現等具有積極意義。
關鍵詞：生涯；幻想；技術
按照教育部《大學生職業職業發展與就業指導課程教學要求》，目前大學生職業生涯規劃已經列入高校公共課必修學分，其需要作用是“強調職業在人生發展中的重要地位，又關注學生的全面發展和終身發展。通過激發大學生職業生涯發展的自主意識，樹立正確的就業觀，促使大學生理性地規劃自身未來的發展，并努力在學習過程中自覺地提高就業能力和生涯管理能力?！毕到y的大學生職業生涯規劃的過程包括覺知與承諾、自我認知、職業認知、決策、求職行動、再評估等步驟。在這一過程中，生涯幻想技術作為非正式評估工具，對于大學生澄清自我、挖掘潛能、進行決策評估、達到自我實現，具有積極作用。
職業生涯決策是大學生職業生涯規劃的重要步驟，是在充分自我認知、職業認知的基礎上，綜合考慮自己的價值觀、職業興趣、技能、性格、教育、工作環境等方面的因素，進行職業選擇的過程。職業生涯決策在大學期間最終表現為大學生的畢業去向，對于學校人才培養目標的實現意義重大。
一、生涯幻想技術概述
（一）發展
“幻想”是與個人愿望相結合并指向未來的想象，是創造想象的特殊形式。大學生職業生涯規劃中的生涯幻想技術，其核心要素是意識自我的積極參與，也就是積極想象，在此過程中，各種意向有自己的生命，諸多象征性事件按照自己的邏輯進程發展，它與無意識的幻想、冥想、幻覺等意識的其他形態具有明顯的差別。
生涯幻想技術最初以積極想象技術的形態應用于心理學研究與實踐當中，榮哥學派對此較為擅長。上世紀50年代，為應對二戰后大量人員安置問題，學者陸續將積極想象技術應用于職業輔導領域，開創了生涯幻想技術的先河。上世紀70年代左右，摩根（Morgan）和斯克霍爾塔（Skovholt）做了大量研究，使生涯幻想技術更趨系統、科學。
（二）分類
1、引導性的生涯幻想
引導性的生涯幻想的特點是教師或指導師始終引導和控制著生涯幻想的全過程，包括對音樂的選擇、引導語的設置、幻想情景的設定以及過程中幻想進程的發展，而學生基本是跟隨教師或指導師的引導進行幻想。這種方法通常在較淺層次或深層次的開始階段（穩定化階段）上進行干預，能夠減輕消極的心理和生理體驗，達到消除焦慮、緊張，建立和強化安全感的目的。
2、非引導性生涯幻想
非引導性生涯幻想的特點是教師或指導師不對學生的幻想進行引導，而是把幻想的主動權交給學生，讓學生在特定的大主題下自由聯想，而教師或指導師對幻想內容的方向控制是通過對音樂的選擇來體現。在這里，教師或指導師的任務是跟隨被治療者幻想的方向，推動和深化學生的幻想深度和情緒反應。這種方法可以使學生在富于情緒色彩的幻想中體驗，發泄和挖掘豐富而又復雜的潛意識心理活動，達到認識自我和人格成長的目的。
二、生涯幻想技術的實踐
（一）常用生涯幻想方法（見圖1）
1、榮譽慶典的幻想。幻想自己正在接受一個特殊榮譽的慶祝酒會，而這項榮譽是因知道對象擁有的特殊能力所獲得的，可以幫助學生目標具體化、動機明確化。
2、異性角色的幻想?；孟胱约赫趽斖ǔＳ僧愋該蔚墓ぷ?。
3、異族的幻想?；孟胱约河尚〉酱笠恢痹诋愖逯虚L成，能促使封閉的指導對象開放心態。
4、若干年后的自己的幻想。通過幻想自己在若干年后的生活、工作狀況與變化，體現學生價值觀和效能感。
5、職業中的改變的幻想。能幫助指導對象在許多職業改變進行可能性上進行探討，并刺激思考。
6、退休的幻想，要求指導對象回顧性的去幻想其職業、興趣、能力、價值，從而促進其職業的安排。
圖1 常用生涯幻想方法分類
（二）生涯幻想實施過程
幻想技術可在個別指導的情境下進行，也可在團體指導的情境下進行，幻想的主題可由教師或指導師與學生共同決定，其進行過程如下：
1、教師或指導師以口頭（或使用錄音帶）方式溫和的引導學生調整自己的姿態，放松身體，使學生身心和情緒都松弛下來。
2、教師或指導師以低柔的聲調、緩慢的語句，引導學生進入幻想世界。在過程中，要避免使用可能限制學生思考的話語，盡可能給學生保留最大的活動思考空間，使其自由拓展思考方向和內容，越分歧、越豐富的想象，越能產生有價值的幻想體驗。
3、幻想活動結束后，教師或指導師要與學生或團體成員共同分享整個幻想過程與感受，并討論幻想經驗與個人職業發展的關聯。
三、生涯幻想技術的作用
（一）加強咨詢關系
與其他類型咨詢指導一樣，職業生涯規劃須有良好的咨詢關系，尊重學生，積極傾聽學生吐露心聲，真誠接納并同情理解學生。生涯幻想技術用于職業生涯規劃中，可協助學生探索不同的可能性，并從中預先體驗各種選擇的可能后果，提高職業探索和職業決策評估的可能性。
（二）鼓勵情緒表達
生涯幻想技術可引發師生之間和學生團體中的語言和情感交流，鼓勵想法分享和情感意愿的基本表達，從而引發討論，達到明晰認知的目的。
（三）識別特殊思維和行為
某些學生由于心理或情緒的障礙，常常對幻想內容有不正常的理解或認識的誤區，通過生涯幻想技術的分享與討論，可以識別、澄清并糾正特殊思維和行為。
（四）深入反映問題
學生在生涯幻想活動中對于某一特定場景、特殊任務甚至某一種音樂風格的的喜愛和認同往往能反映出他的深層心理需要和人格結構特點，因此通過深入分析、體驗和探討，可以更深入的發現學生問題并及時引導。
四、結語
綜上所述，生涯幻想技術作為非正式評估工具，對于大學生澄清自我、挖掘潛能、進行決策評估、達到自我實現，具有積極作用。（作者單位：河北金融學院）
參考文獻：
[1] 金樹人.生涯咨詢與輔導[M].北京：高等教育出版社，2007.
[2] 高天.音樂治療導論[M].北京：世界圖書出版公司，2008.
[關鍵詞]生物技術 職業生涯規劃 考研
職業生涯規劃對大學生確定職業奮斗目標,為實現目標做出有效規劃和實際安排,科學認知自我,在實踐中培養綜合素質,為今后的職業生涯做出努力起著指導的作用。如何在大學四年的時間里逐步認清自己所學專業,認清自己適合從事的職業;如何在大學四年中提升自己的綜合素質來適應社會需求,找到自己專業和職業的契合點等等一系列問題都是職業生涯規劃需要解決的。
生物技術專業的大學生在高中報考時,或多或少是聽從老師、家長的建議,這些建議大致分為三種情形:一是大學畢業后在生物技術領域搞科學研究,進而出國深造的;二是生物技術就業前景廣闊,能大展拳腳;三是在生物技術相關領域工作。但是問問大學生自己,沒有幾個人能認真說清楚在大學畢業后真正想做什么。這造成了生物技術專業同學在大學中學習目標不明確,無法規劃一個在大學提升自己的計劃,使大學四年白白度過,最后在大四面臨找工作、考研還是出國留學等問題上搖擺不定、隨波逐流,因此針對生物技術專業如何在大學期間做好自己的職業規劃是十分必要的。由于職業生涯規劃涵蓋了多種學科和教育理論,包括了“職業社會的認知”、“職業選擇決策”、“生涯規劃步驟和方法”、“生涯規劃的制定與實施”、“大學期間生涯規劃與管理”、“職業道德”、“職業素質培養”等等很多方面,十分龐大,本文主要從生物技術的專業特點出發,就特殊的群體探究其不同的職業生涯規劃,尤其是針對準備畢業后繼續深造學生的職業發展與規劃。
生物技術是一門涉獵多種基礎學科的專業,在大學期間需要學生學習多種基礎型學科,如:高等數學、無機化學、有機化學、生物化學、物理、英語、計算機等等,幾乎涵蓋了理工科的全部基礎學科。
因此在大學四年的學習過后,大家發現在生物技術領域還有廣闊的天地有待研究和學習,因此有些同學就為自己制定了考研或出國繼續深造的發展規劃。
但是我們不難發現在考研和出國留學的群體中不外乎有以下幾類人:學習成績優異,具有成為某一領域的專家潛質的人;想利用考研和出國改變命運的人;隨波逐流性,看大家怎么做我就怎么做的人。
1.興趣為前提
考研或出國關系到人生今后的職業選擇,因此是否對生物技術專業感興趣是前提條件。生物技術涵蓋了多種基礎學科,雖然每門的學習要求不盡相同,但是學習面之廣、任務之繁重是每一位生物技術專業學生共同的感受,因此對生物技術沒有興趣的人是不會在這一領域中做出成績來的。
2.出國
生物技術是一門發展迅猛的專業,國外相比較國內來說在師資、資源、教學上占有優勢,因此對有能力有條件的同學來說出國進一步研究是較好的選擇。生命科學院的一位2008屆畢業生在大學二年級的時候確定了自己出國進修的目標,她為這個目標作了如下的規劃:
首先,語言學習。生物技術的前沿課題都是用英文發表在國際雜志上,要想第一時間掌握最新發展就必須做到專業英語過關,因此,她十分注重平時的英語學習,利用一切手段提升自己的日常英語和專業英語水平。她積極參加各種英語競賽,在競賽中磨煉自己的日常英語。對于專業英語她利用很多時間把英文的原版教材逐字、逐句、逐篇翻譯,就連注解都不放過。通過近三年的不懈努力,打通了語言關。
其次,專業學習。生物技術發展日新月異,但是最基礎的學科是基石,沒有這些基石一切發展學習都是空談,因此她抓緊時間學習專業知識,成績優異。
第三,提高試驗技能。生物技術專業說到底是一門應用性極強的專業,好多學習實踐是在試驗室中度過的,最終的學習也是通過試驗來體現的,而且國外的大學十分注重試驗的能力。因此,她在大學第二學年,利用學校本科生導師制的好政策,與學院具有研究生導師資格的老師取得聯系,認真在導師的幫助下提高自己的試驗能力,最終她在全國性的試驗大賽中取得到金獎的好成績。
這些成果成就了她出國的夢想,經過導師推薦,在大學最后一個學期,她順利的拿到了美國大學的碩士錄取通知書。
3.考研
生物技術專業的快速發展的特點決定了對它的研究在大學四年期間的學習是遠遠不夠的。因此,學生物技術同學的考研比例與其他專業相比要高出很多。
考研的情況大致又分為兩種,一種是今后想繼續研究,做研究工作的人;一種是為了找到更好的工作給自己鍍金的人。這兩類人都為自己的目標努力奮斗,但是他們的側重點應該不同。
對于前一種,想做研究工作而考研的同學。應該選擇好的學校、好的導師,這樣不論是師資還是教學條件都是可以提供強大的支持。
對于后一種,為了找到更好工作而考研的同學。應該選擇牌子比較響亮地學校。由于不一定在生物技術領域繼續研究,因此不必非得在報考相關專業,而是報考自己喜歡、今后工作能用上的專業,這樣對于今后的工作有很大的益處。
提升理財力，人生才有競爭力
二．活動目的
此次活動將整合社團內部資源，充分調動社團成員的積極性，使其對大學生如何理財有一定的認識與了解，學會正確理財，懂得生活，樹立正確的價值觀，將來更好的立足社會。同時加強各社團之間的緊密協作，體現社團合作在學生工作中的重要性。此次活動對邀請公司以及其產品與服務也是一個得力的宣傳，所產生的效應可為其發掘一定的潛在市場。
三．活動對象：天水師范學院全體同學
四．主辦單位：天水師范學院初踏行動社
五．協辦單位：大學生職業發展協會、援手創業俱樂部
青年家政協會、校友聯絡志愿者協會
六．活動時間：2011年11月3日下午3點
七．活動地點：天水師范學院第二報告廳
八．邀請對象：海通證劵天水分公司
九．活動總負責人：杜春陽（15009383463）
十．活動安排
1．活動籌備階段
對外聯絡:①.邀請各與會人員及學校廣播站、電視臺等校內傳媒組織
②.確定并通知與會嘉賓講座的時間地點，做好接送準備
負責部門：外聯部
負 責 人：任飛
活動前期宣傳:①.制作、張貼橫幅和海報
②.組織人員開展學生動員活動，提高在校學生對本次活動的關注度
負責部門：宣傳部
負 責 人：李敏
會場布置及活動設備的調試
負責部門：項目部
負 責 人：石穎
2活動開展
負責部門：項目部
負 責 人：李旭峰
禮儀部負責迎接嘉賓
嘉賓及有關與會人員入場
主持人介紹嘉賓并宣布活動開始
嘉賓講話
學生與嘉賓互動交流
合影留念
宣布活動結束，歡送嘉賓離場
3．活動總結
負責部門：秘書部 財務部
負 責 人：李亞婷
對本次活動進行總結
聯系廣播站及電視臺進行講座后期的宣傳，擴大其影響力
做好對優秀參與人員與活動組織人員的獎勵工作
做好財務結算
十一．活動預算
1．宣傳橫幅 60元× 3條 =180元
2．宣傳噴繪 15元×6平方米=9 0 元
4．正式請諫 4 元× 2 個 =8 元
5．榮譽證書 5 元× 1 0份 =50 元
6．礦泉水 18元× 1捆 =1 6元
7．其他費用 100元
總 計： 474元
十二. 注意事項
1. 講座開始前，工作人員重新檢查所有與會程序及其音響電子設備，確保講座順利進行。
2. 事先做好主持人與嘉賓的交流。
3. 組織與會人員有序入場，避免混亂。
4. 保證講座期間秩序井然，不能出現喧嘩、囂亂等現象。
5. 對陰雨天氣做好必要防范。
6. 對停電等突發事件做好應急準備。
附
講座流程：
1. 介紹與會嘉賓
2. 主持人宣布活動開始，負責人做好活動記錄
3. 嘉賓講話
4. 學生與嘉賓互動、交流
5. 宣布會議結束
6. 與會人員和嘉賓合影留念
1903年，美國的帕金斯在波士頓宣傳職業指導，并最早提出了就業指導的概念。職業生涯規劃理論起源于二十世紀60年代。在我國盡管很早就引入了西方職業指導的理論，但直到二十世紀90年代后期，國內學者和教育工作者才開始認識到職業生涯規劃指導的重要意義，并在高校教育中加以運用。如今，大學生職業生涯規劃已成為各高校進行職業指導、就業教育的重要方式和手段，但由于文化背景的差異及當前社會處于轉型發展期，導致當前大學生職業規劃教育存在諸多誤區和盲點。
在廣大高校學生中，藝術類大學生是高校大學生殊的群體。隨著近年來藝術類專業招生報考的持續升溫和高校的擴招，全國每年的藝術類學生都有所增長?？墒?，每年的社會需求卻沒有增長的那么快，有些地區出現了負增長，這就勢必出現了“僧多粥少”的局面。此外，隨著市場體制的改變，用人單位對畢業生的要求逐步提高，導致了競爭愈發的激烈。從某種程度上講，做好職業生涯規劃指導，可以有效的維護社會和校園的穩定，讓大學生們實現自己的理想。所以，對于藝術類學生實行系統正確的職業生涯規劃顯得更加的重要。
二、高校藝術類大學生開展職業生涯規劃現狀
（一）高校對于職業生涯規劃定位不準確且課程設置時間較短
職業生涯規劃不等于就業輔導，職業生涯規劃成功與否的考核標準也不應該是是否最早找到工作。大學生職業生涯規劃應該是一個長期的、具有連續性的發展過程，而不應該是急功近利的選擇。現在很多高校都是迫于就業壓力的無奈下才安排職業規劃課，有些甚至只在畢業前零星的安排幾堂課和幾次招聘會，即算作職業規劃課，對于低年級的學生更是毫無授課的計劃。
（二）大學生自身對于職業生涯規劃普遍認知度不夠
由于國外已經具備完善的職業規劃體系，并且融合在中小學教育中，于是國外的大學生很明確自己需要什么。但是國內的中小學教育盡管是素質教育，但是幾乎沒有職業生涯規劃的元素，所以國內的中學和大學間，在個人職業生涯規劃上存在嚴重的脫節。大學生么對于自己想要學的專業和將來想要從事的職業帶有強烈的盲從性。
在這一點上，藝術類的大學生尤其嚴重。很多藝術類的考生是在文化課成績上較弱的情況下，突擊幾個月學習藝術課程，然后考取大學。很多藝術類大學生本身其實并不是非常適合學習藝術，有些甚至在進入大學后，對于所學的藝術專業有一定的抵觸心理。在這么一個背景下很容易導致學習的盲目性，更不用說讓他對于自己所學專業進行有意識的思考。內在沒有需求，外在還沒有條件，認知度自然不夠。
（三）師資配備不夠，教育手段單一且沒有針對性
大學生職業生涯規劃指導是一門復雜的課程，需要很多綜合方面的人才，如心理學、教育學和人力資源管理等。但是幾乎大部門高校都不可能專門成立一支專業強大的隊伍來對學生進行指導，這使得師資嚴重匱乏。很多高校讓輔導員擔任職業生涯規劃教師，其中不無道理：輔導員了解往屆就業情況，掌握最新就業動態，擁有更多的職業生涯規劃素材；輔導員更加的了解學生，并且有大量的時間和學生接觸，相比一般教師更具有親和力。但是輔導員長期處在學生工作的一線，工作瑣碎而且繁雜，如班團建設、勤工儉學、幫困助學、就業、心理健康等，很大程度上會分散輔導員在職業生涯規劃上的時間和心思。
高校在開展職業生涯規劃教育時，手段方式比較單一，停留在傳統的“灌輸式”教育，照本宣科，毫無互動，不能激發學生的積極性。特別是對于藝術類的大學生來講，枯燥的理論課只會讓藝術類學生厭煩，從而不能達到語氣的效果，也許還起到反面作用。
三、對于高校藝術類大學生職業生涯規劃的建議
（一）加強課程建設，結合高校自身實際進行課程設置
職業生涯規劃課程應該貫穿大學教育全過程，不能僅僅在某個年級才開設。最理想的狀態甚至是始業教育為第一課，畢業典禮則為最后一課。當然，這只是理想狀態，我們需要符合現狀。針對不同的年級，我們開設不同的職業生涯規劃課，雖然側重點不同，但是要貫穿始終：對于新生應詳細的向其介紹本專業的情況、近幾年的發展趨勢、就業去向等，讓他們初步有所傾向和選擇，確定自己發展的側重點，讓學習的壓力轉換為職業的動力，指導他們有目的的去學習；對于大二學生應該讓他們更進一步的了解自己，更深層次的探索自己的專業、職業和事業，完成一個自我認知、自我發現和自我完善的過程，培養他們的合作能力，同時幫助他們初步確定適合自身發展的理想職業；對于大三的學生應該盡可能的讓他們接觸社會，把課堂與社會的相關企事業部門、學校聯合起來，縮小學校與社會的差距，讓理論應用于實踐，幫助他們完善和修正之前的職業選擇；對于大四的學生應該根據他們的職業選擇提供對個人有針對性的就業信息，拓寬其就業渠道，同時教授求職方面的基本常識（如簡歷制作，穿著打扮，面試技巧等）和相關法律法規。
（二）強化課程教師隊伍，采用合作授課方式取長補短
在教師隊伍建設方面，我們應該拓寬思路，打破傳統的授課模式，采用合作授課的方式取長補短。對于專業方面，我們需要和學生有同專業背景、基本懂得和支持職業生涯規劃并且對于學生有一定的親和力，相比專業教師，和學生有同專業背景的輔導員更為合適；培養學生自我認知、自我發現和自我完善的能力，則有心理咨詢背景的老師較為合適；培養學生團隊合作精神，則專業素質拓展訓練人員較為合適；接觸社會并培養學生實踐能力，則相關企事業部門、學校的專職人員較為合適。我們提倡課程貫穿始終，但是教師可以根據不同需要進行相關調整。
（三）全面使用職業測評，作為職業生涯規劃的參考依據
職業測評起源于二十世紀初，最早在美國的軍事業和工業領域中得到應用?，F在，職業測評在國內被廣泛應用于企業的招聘過程中。職業測評是指運用科學的方法，對參與者進行
智力、職業興趣、性格特征等方面的測試，最后形成一份系統詳細的檢測報告。職業測評能夠讓學生更加全面更加客觀的了解自己，通過檢測結果，可以明確自身的優缺點，既能在今后的學習生活中揚長避短，又能有意識的強化自己的“短板”，讓大學生找準目標，獲得努力的方向。當然，職業測評的結果是一個重要的參考依據，但不能照本宣科。
（四）新生入學教育中，安排職業生涯規劃第一課
俗話說：凡事豫則立，不豫則廢。對于擴招后的大學生來講，大學充滿新鮮和刺激，但是激情過后往往剩下是迷茫，所以新生入學教育中安排職業生涯規劃課至關重要。在新生入學教育中，我們需要強調職業生涯規劃的重要性，然后我們可以邀請成功的校友、真實的案例、情景的模仿等靈活的方式逐步讓學生認識到職業生涯規劃與自身密切相關，讓他們能初步辨析學業、職業和事業的聯系，盡快樹立職業生涯規劃意識。
（五）強化機構建設，提供一對一輔導
每個大學生都是獨立的個體，有著自己獨特的成長歷程和性格特征，所以我們在做職業生涯規劃的時候不能“一刀切”。很多大學生在接受職業生涯規劃的后，有了初步的規劃，但是還是很不成熟，需要有針對性的一對一特別輔導：成立職業生涯規劃咨詢室，幫助每一位前來咨詢的學生建立職業生涯規劃檔案（檔案中可存放該生職業測評報告），并且做好跟蹤記錄，幫助其逐步完善和實施自己的規劃，為將來做好充分的準備。目前，很多高校人手不夠，我們建議此類機構中的咨詢師可以由優秀的高年級學生擔任，要求是該生有很好的職業生涯規劃并且有效的實施，并且配備兩名以上指導教師。當然，此類機構也提倡由學生自發形成，如社團和研究會等。
（六）加強藝術類大學生團隊合作精神的培養
藝術類大學生有獨特且張揚的個性，從專業角度而言也許是好事，但是從目前社會形勢和對人才的需求來看，團隊合作精神非常重要。在專業道路上若想有所建樹，不僅需要個人的實力，更需要團隊合作精神，因為很多時候，一項專業任務往往都是一個團隊或著幾個團隊共同完成的，如音樂會，美術展，設計展等。缺少了團隊合作精神，會阻礙專業發展，所以一定要注重團隊合作精神的培養。素質拓展訓練，是團隊合作精神培養的非常好的途徑。
（七）鼓勵和支持藝術類大學生參加專業活動
關鍵詞：職業測試；生涯規劃
2007年12月，教育部辦公廳關于印發《大學生職業發展與就業指導課程教學要求》的通知（教高廳〔2007〕7號），《通知》中明確要求高校從2008年起將“大學生職業生涯規劃教育”作為公共課列入教學計劃，并貫穿學生從入學到畢業的整個培養過程，經過3-5年的完善后全部過渡到必修課。
所謂職業生涯，是一個人的工作經歷，特別是職業、職位的變動及工作理想實現的整個過程。職業生涯規劃簡稱生涯規劃，又叫職業生涯設計，是指個人與組織相結合，在對一個人職業生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結的基礎上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權衡，結合時代特點，根據自己的職業傾向，確定其最佳的職業奮斗目標，并為實現這一目標做出行之有效的安排。
大學生職業生涯規劃越來越受到社會的關注和重視，越來越多的大學相繼開設此類課程。然而，只有真正理解職業生涯規劃的內涵，對職業生涯規劃的重要意義充分認識，詳細了解職業生涯規劃的過程，使用合適的測評系統進行合理評估，才能制定合理的職業規劃。
我國的職業生涯教育起源還是比較早的，早在1916年，清華大學周寄梅先生就率先引入并實施“生涯規劃”相關的課程輔導。1917年，吳廷芳、梁啟超等人發起成立了“中華職業教育社”，大力推動生涯規劃教育。但這只是曇花一現，之后由于戰爭、社會等因素，我國職業生涯規劃理論發展幾乎停滯，遠遠落后于國外。直到20世紀末、21世紀初，在我國教育事業大發展的背景下，高等教育由“精英化”向“大眾化”教育轉變，畢業生就業由指令性計劃分配向指導性雙向選擇轉變。這時，我國高校職業生涯規劃教育才將得以全面推廣?？偟膩碚f，我國高校職業生涯規劃教育發展時間短，基礎較薄弱，地域差異大，目前還存在一些苛待解決的問題：大學生職業生涯規劃教育缺乏統一、權威性的教材，職業理論研究滯后；高校缺乏高素質、專業化、職業化的師資隊伍；大學生職業測評工具專業化程度不夠；大學生職業生涯規劃教育時間短、手段貧乏，體系不建全。
在整個職業生涯規劃的認知，其計劃的制定過程才是最重要的。對職業生涯規劃的定義和制定流程，現在已經普遍被社會所認知，隨之而來的問題就如何實現這一過程。當前在這一領域內存在著紛繁復雜的各種測評系統，參差不齊，如果缺少專業人士的指導，很容易使初次使用者產生迷茫，不知從何選擇，從而影響整個規劃的制定和實施效果。
關于專業的測評系統，下面以我校引入實施的吉訊大學生職業測評體系為例來探討。目前全國有超過500所高校已經引入了這一系統。該系統是2010年北森測評研究院與教育部直屬單位全國高校學生信息咨詢與就業指導中心共同研發，并成為2011年大學生職業生涯規劃大賽唯一制定使用系統，教育部全國大學生就業公共服務立體化平臺的重要組成部分。2011年，教育部下紅頭文件特予推薦作為高校就業創業指導和職業發展教育的輔助工具。
這一測評系統從整天系統架構上，全面系統地落實了認知信息加工理論（Cognitive Information Process， CIP）。該理論由國際著名的生涯發展理論家Gary Peterson 和James Sampson于1991年共同提出。該平臺與教育部要求的課程大綱相搭配，實現學生自主進行職業規劃探索，并能同步輔助職業規劃課程的開展。
吉訊系統分為前臺和后臺：前臺學生測試，包括了解自我、職業探索、決策行動、生涯發展藍圖四大模塊。其中，自我了解模塊分為職業興趣、職業性格、職業技能、價值觀和學習風格五個部分；職業探索分為推薦職業、職業查詢和收藏職業三個部分；決策行動分為決策過程和行動計劃兩部分；最后形成生涯發展藍圖——測評報告和生涯計劃書。
以我校學生實施這一測評平臺的效果來說，經過調查分析，在學生對生涯規劃方面主要產生了以下幾個方面的效果：
第一，促使學生發掘自我潛能，進而增強了自身綜合實力
通過專業的測評平臺，可得到一份行之有效的職業生涯規劃建議書，進而實現：①引導學生正確的認識自身個性、具備的各種優勢資源，幫助他們重新對自身的價值觀進行有效定位并使其保持持續良好改善；②引導學生對自身的綜合優劣勢進行合理對比分析；③促使學生樹立清晰的職業發展目標；④引導學生理性評估個人職業目標與社會現實之間的差距；⑤引導學生立足實際條件，搜索與發現新的或更具潛力的發展機會；⑥使學生學會了如何運用科學理論與方法，采取切實可行的步驟與舉措，以不斷增強其職業競爭力，最終得以實現自身的職業目標與理想。
第二，增強了學生長遠發展的計劃性、目的性，進而提高了獲得成功的機會
運用科學的職業生涯測評平臺使得學生的生涯發展更有計劃和目的，不再是盲目地碰運氣。使得學生的職業發展更加符合自身綜合條件，使學生更加適應社會的需要，使用工作的需要，從而得到自身更好的發展。
第三，全面提升了學生應對殘酷社會競爭的能力
現代社會生活競爭極為激烈，尤其是職業活動環境中的競爭。要想在這場激烈的競爭中保持優勢并立于不敗之地，必須設計規劃好自己的職業生涯。但許多大學生沒有規劃意識，而是抱著先就業后擇業的觀點去盲目的找工作，這就造成很多大學生在畢業后的第一年離職率非常高。這部分大學生就是因為沒有充分認識到職業生涯規劃的意義與重要性。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業生涯規劃，對自身的職業生涯有了清晰的認識與明確的目標之后，再付諸行動，才可能獲得良好的效。
總而言之，認識到職業生涯規劃的作用固然重要，但是怎樣依靠科學合理的技術手段去幫助自己制定一份切實可行的規劃更為重要。這就要求高校要花大力氣打造一支經受過專業技術培訓的生涯規劃指導從業人員，并配備符合中國學生特點和社會發展規則的科學測評手段與工具，只有這樣才能使對大學生的職業生涯規劃教育取得期望的效果，才能對學生的長期職業發展提供有益的指導。
[參考文獻]
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[4]趙北平大學生職業指導方法論[M]武漢：武漢理工大學出版社，2007。
關鍵詞：職業生涯規劃；特色成長輔導室；就業競爭力
中圖分類號：G642 文獻標識碼：A
一、大學生職業生涯特色成長輔導室建立的目標
湖南工藝美術職業學院環境藝術設計系（以下簡稱“我系”）根據學生現狀，建立我系“夢想起航”學生職業生涯特色成長輔導室，旨在幫助高職學生在熟悉的環境中樹立職業理想、建立正確的價值觀，對職業生涯規劃形成正確的認知，挖掘自身潛力提前做好就業準備，從而有效提高就業競爭力。
二、大學生職業生涯特色成長輔導室的運行
1.教育體系建設
我系大學生職業生涯特色成長輔導室在多部門的支持下，形成了一套由大學生心理健康教育、專業課教育、大學生職業生涯規劃教育三者形成的相輔相成的、無縫鏈接的教育模式，對大學生職業生涯規劃和職業心理調適等方面的能力有良好的促進作用。
2.輔導隊伍建設
我系構建了由專家輔導員、朋輩輔導員、特約輔導員、專業教師組成的四位一w輔導隊伍。
（1）專家輔導員由班主任、輔導員、心理輔導員組成。負責輔導室的日常運行以及解決思想、生活、心理、職業導向等問題。
（2）朋輩輔導員主要由受過系統專業訓練的朋輩心理輔導學生干部組成。負責在同學中開展教育咨詢服務，并及時發現報告存在就業及心理危機的學生。
（3）特約輔導員由校領導、黨支部書記、創新創業學院領導和教師和外聘專家組成。負責輔導知識體系建設、相關制度的建設、輔導隊伍能力提升等，對全體學生進行就業形式、社會職業需求等方面的解讀，幫助學生進行合理的規劃等。
（4）專業教師隊伍由校內外專業課授課教師組成。負責專業指導、解決專業問題、建立學生專業自信心。
3.輔導室制度建設
（1）輔導室實行“一帶一”的幫扶制度。由一名朋輩輔導員帶一名咨詢職業生涯規劃問題的學生，解答問題，幫扶到底，為大學生職業規劃的持續性提供保證。
（2）輔導室實行“寢室連心”責任制度。寢室里一人有問題，其他同學都有責任對其提供幫助，出謀劃策。
（3）輔導室實行重點對象分級談話制度。因就業產生心理問題的重點關注對象，首先由經驗豐富的心理輔導員老師和其共同解決心理問題；其次，由輔導員與其談心談話，幫助其解讀就業的相關政策法規，樹立正確的就業價值觀；最后，由專業老師進行針對性的專業指導，解決專業問題。
三、大學生職業生涯特色成長輔導室的積極效果
1.完善約談模式，擴大了學生的受益面
大學生職業生涯特色成長輔導室采取更為靈活機動的約談方式。一方面，大學生職業生涯特色成長輔導室定期約談有情況的學生；另一方面，輔導員、班主任走訪班級和宿舍，主動約請學生，為他們提供必要的輔導和幫助，不僅擴大了受惠的學生面，還充分擴大了大學生職業生涯特色成長輔導室的影響力。
2.促進大學生及早明確自身定位，激發了大學生的就業潛力
大學生職業生涯特色成長輔導室幫助大一新生擺脫迷茫階段，使學生根據自身的優勢與不足構建獨屬于自己的職業生涯規劃，促進其職業意識的覺醒，從而有針對性地強化大學生的就業競爭力，減少了大學生就業活動的盲目性，激發了其就業潛力。
3.培養大學生自我教育能力，提升了大學生就業的綜合競爭力
大學生職業生涯特色成長輔導室將能極大促進學生在學習過程中主動思考，最終實現學生自我教育的目標。同時，大學生在團隊中培養了人際交往能力、情緒調節能力、克服困難能力和組織協調能力等，從而有效地提升了大學生就業的綜合競爭力。
參考文獻：
論文提要：目前，全國高校大學畢業生就業形勢日益嚴峻，使得對大學生進行系統的職業生涯規劃尤顯意義重大。本文從實際出發，在分析當前大學生職業生涯規劃現狀的基礎上，對當前大學生職業生涯規劃中存在的問題進行思考，并提出具有可操作性的對策建議。
隨著我國高等教育大眾化、用人機制市場化、經濟體制轉軌和產業結構調整以及社會整體就業壓力的加大，普通高等學校畢業生就業問題日益成為高等教育和社會關注的熱點。近年來，大學生就業面臨十分嚴峻的局面。2007年大學生畢業人數為495萬人，2008年更將達到559萬人。因此，在未來就業形勢仍比較嚴峻的情況下，大學生很有必要及早規劃自己的職業生涯，科學認識就業環境，樹立明確的目標，在四年有限而寶貴的時間里掌握有效的知識和技能，發揮個人特長，找到適合自己的職業。
一、職業生涯規劃的涵義及其意義
職業生涯是指在一個人的一生中，由于心理、社會、經濟、生理以及機遇等因素相互作用所造成的工作、職業的發展變化。職業的發展是個人發展中的一個最主要的方面，它跨越人的整個一生并涵蓋個人的自我概念、家庭生活，以及個人所處的環境、文化氛圍的方方面面。
職業生涯規劃是指個人發展與組織發展相結合，對決定一個人職業生涯的主客觀因素進行分析、總結和評定，確定一個人的事業奮斗目標，并選擇實現這一事業目標的職業，編制相應的工作、教育和培訓的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向作出合理的安排。開展職業生涯教育對于大學生來說具有非常重要的意義：首先，有助于大學生了解自我、了解社會，在就業時做到心中有數，避免無的放矢。通過開展職業生涯教育使學生正確認識自身的特性和潛在優勢，根據自身的性格、興趣、能力進行合理的、全面的定位，并緊密結合市場對人才的需求狀況，尋找適合自己發展的平臺。其次，職業生涯規劃能夠讓大學生實現自我超越。大學生在充分認識自己，客觀分析環境的基礎上，科學樹立目標、正確選擇職業，并運用適當的方法、采取有效的措施，克服職業生涯中的困難和阻力，避免人生陷阱，從而獲得事業的成功。再次，職業生涯規劃可以幫助大學生擴大自己所需要的人生資源，并將不同的人生資源進行合理的整合與規劃，實現動態的發展。
二、大學生職業生涯規劃中存在的問題
1、職業生涯規劃的理念還比較淡薄。目前，雖然大學生職業生涯規劃問題越來越受到重視，但真正普及還遠遠不夠。大部分在校大學生沒有進行過職業生涯的思考和規劃，尚未認識到職業生涯規劃的重要性和對自己人生發展與就業的意義。他們在大學里除了讀書和參加相關活動之外，對“將來如何發展”、“怎樣選擇適合自己的職業”等問題從未做過認真考慮，面對競爭激烈的就業市場，缺乏認真的準備。有些大學生把希望寄托于學校、老師和家長。另外，一部分高校對職業生涯規劃的相關知識和重要性沒有向大學生進行有效的宣傳。
2、高校缺乏完整的職業生涯輔導工作體系。大學生職業生涯輔導，是一個系統工程，要將個人的自我規劃和學校、社會的職業生涯指導結合起來進行，不是僅靠幾個指導教師和幾場講座就可以完成的。目前，有些高校還沒有按照國家有關規定，按比例投入資金和人力來發展職業生涯教育。而是把工作重點放在就業政策宣傳、就業安置、派遣等層面上。由于缺乏對學生的系統培訓和教育，使學生把職業規劃與求職技巧、參加招聘會等同起來。
3、缺乏專業和有針對性的測評工具。測評是職業生涯規劃中一個很重要的項目，它包含了對個體的生理、認知以及情感的測量和評價的過程，是一種復雜的、跨學科的技術。職業測評能使大學生在一定程度上了解自己的興趣、愛好、氣質、性格、能力等多方面的特點，作為學生未來職業規劃的參考。目前，市場上大部分測評工具是針對社會群體開發的，并不適合大學生這一群體。國內的測評，也主要是引進歐美職業生涯規劃系統，這種“引進”會因東西方文化、價值觀差異和翻譯偏差而產生問題，但本土化的修訂還遠遠不夠，一些測評軟件中的常模也并不完全適合我國學生的特點。
4、缺少專業化、職業化、長期穩定的工作隊伍。全國大部分高校從事就業指導工作的人員，一般是由從事學生工作的副書記、輔導員來進行的，專業化水平有限，缺乏相應的知識背景和專業技能。專職的授課教師比較少，進行相關理論研究的專門人員尤其嚴重不足。呈現出從事就業指導實踐工作的沒有系統的理論研究，從事理論研究的沒有從事就業指導的實踐工作，理論與實踐相脫節的現象。由于部分高校輔導員工作的專業化、職業化還沒有普遍推開，在從事一定時間輔導員工作后就會面臨“轉崗”的局面，也造成了這支隊伍的不穩定。
三、解決高校大學生職業生涯規劃存在問題的對策
1、樹立科學的職業生涯規劃教育理念。古人云：“凡事預則立，不預則廢”。社會的發展深深影響著我們生活、工作的方式，進而影響我們對職業的規劃和追求。作為社會劇變的產物，生涯規劃已成為每個人都不得不面對的重要任務。首先，高校要認識到職業生涯規劃對大學生和學校發展的重要性，樹立一種注重學生全面發展，開發學生潛能，以學生的可持續發展為第一要務的教育理念。其次，學校就業指導中心要做好宣傳和教育工作，讓學生主動地、熱情地、負責地參與到自己的生涯規劃中來，更好地促進大學生職業生涯規劃在學校和廣大學生中開展起來。 轉貼于
2、構建系統的大學生職業生涯規劃教育體系，將職業指導貫穿于大學教育的全過程。把職業生涯規劃教育作為就業教育的重要內容列入教育計劃之中。由學校就業指導中心、科研機構等機構，學校領導、專業工作者、兼職輔導員、班主任和專業教師等人員組成，各類人員齊抓共管，共同發揮作用，適時地為學生提供職業生涯規劃的輔導和咨詢，并結合工作實踐開展研討活動。重點推行四年職業規劃項目。從學生一進校就進行職業教育，第一年幫助學生對就業市場的狀況進行接觸和了解；第二年要幫助學生發現和了解自己的特性、興趣和專長；第三年要幫助學生收集企業、用人單位資料和市場需求，參加社會實踐，使學生對選擇職業有直接的感受；第四年指導學生進行寫求職信，參加面試等專題訓練，幫助學生收集就業信息，舉辦各種就業市場活動。這種就業指導貫穿學生的大學生涯，對學生形成正確的就業觀，增強就業能力和做好就業準備起著很重要的作用。
3、加快職業生涯規劃教育課程體系建設。對大學生進行職業生涯規劃教育，課程建設是關鍵。高?？梢砸劳凶陨韺W科門類齊全的優勢，針對不同的專業，編寫相應的就業指導教材，設置職業生涯規劃理論、實踐活動、文化素質等教育課程，課程的設置要有前瞻性，使學生了解學科相關職業最前沿的動向與發展?？梢允蛊髽I最新的生涯規劃成果、經驗教訓、管理理念進入教科書，縮減學校教育與社會應用之間的差距。改革傳統的“填鴨式”教學方式，實行基礎知識教學講授法、環境意識教學調查法、模擬職業生涯規劃教學實踐法以及案例教學法。
4、選擇和開發大學生的職業生涯規劃系統和測評工具。大學生群體的特殊性決定了他們進行職業生涯規劃的特殊性。因此，高校應充分認識到職業測評在大學生職業生涯規劃管理教育和職業選擇中的作用。挑選和引進合適的測評工具，憑借內部人員或與外部的測評機構共同開發。通過科學、完善的測評手段，給予所有學生而不僅僅是畢業生完整、科學的自我認知。高校在選擇和開發適合的測評工具時，應從大學生自身的特點出發，注重專業性、實踐性和經濟性的結合。
5、加強隊伍建設，培養一批專業強、素質高的職業指導教師。對大學生進行職業生涯教育，根本在于教師。一個專業的職業指導教師應具備以下素質：在職業生涯規劃教育指導方面具有較廣博的職業生涯規劃知識和較開闊的視野以及一定的實踐經驗，具有良好的知識運用能力。要通過加強管理和培訓，提高就業指導人員的素質。對他們進行職業生涯設計理論和實踐、人力資源開發與管理、人才測評與統計、就業求職心理研究、勞動人事制度及相關法律法規等方面的專業培訓。使他們熟知大學生就業政策、就業管理業務、就業教育方法。同時，教師還應具備良好的心理素質，從而為學生提供更為專業的就業指導和職業生涯規劃服務。
